“لا تشربي المياه الباردة، فهي تسبّب الكرش!” هذه هي الجملة التي يردّدها الكلّ حولك عن علاقة المياه الباردة بالكرش. هذه المقولة تدفعك للابتعاد…
أغلب أنواع الفاكهه تساعد على نقصان الوزن لأنها تحتوي على ألياف, و كالوريز قليلة, فمنها ما يساعد على الحرق, ومنها ما يحرق مباشرة…
الطفل الرضيع يكون دائماً حساس وتسعى كل أم لاتخاذ كل الاحتياطات والتدابير لتهتم به وتقيه من كل الاخطار قدر الامكان ولكن هناك أخطاء…
المقادير : نصف كوب زبد كوب شيكولاتة سائلة كوب سكر أبيض ناعم ملعقة كبيرة من حبوب القهوة ملعقتان صغيرتان ونصف الملعقة من البيكينج…
من منا لا تهتم وتلجأ لكل الحيل القديمة والجديدة لتشجع أطفالها على الاجتهاد في الدراسة بجد رغبة منا من أن يتفوق أطفالنا فى…
تبدأ لعبة التخمين فوراً عند معرفة المرأة بالحمل. الأسرة والأصدقاء والجيران يخمنّون جنس المولود الجديد الذي لم يولد بعد. يعتقد البعض أنّ…
لا تبوحي عزيزتي فورا بما يزعجك -اعتبري دائما انك مؤهله -كل مشكله دونيها بقلم رصاص ما يقلقك علي ورقه ثم امحي ما…
الكل يبحث عن السعادة، لقد منحنا الله بعض الأطعمة التي تعمل على تحسين المزاج و الشعور بالراحة والسعادة، ولقد ثبت علمياً أن هناك…
إذا كنتِ متأكدة من حبكِ لرجل معين وتحلمين بتكوين أسرة سعيدة برفقته، لكنه لم يصارحكِ بشيء، فهذا أمرٌ طبيعي لدى غالبية الرجال الذين…
فترة المراهقة هي من أهم مراحل النمو وأدقها، تحدث خلالها العديد من التغيرات النفسية والجسدية والفسيولوجية وتكون هذه التغيرات سريعة ومتلاحقة ، تترك…
يساهم عناق الأم لأطفالها المرضى في سرعة الشفاء والتحسن أيضا. هذه الفوائد الصحية إكتشفتها دراسة أجريت مؤخرا على مجموعة من الاطفال ونُفذت في…
من المشاكل الشائعة نسبيا أن يعلق شيء غريب في الأذن. ويميل الأولاد تحديدا إلى وضع طرف الممحاة، أو الألعاب الصغيرة، أو البقول اليابسة،…
يبدو أن للزواج ورعاية الرجل للمرأة حسنات وتأثيرات على قلب الأنثى. فقد أشارت دراسة حديثة إلى أن النساء المتزوجات أقل عرضة للوفاة بأمراض…
كليوبترا الملكة التي كان عطرها يسبقها إلى أي مكان تذهب إليه، وعندما ترحل يبقى أثر عطرها خلفها لفترات طويلة ليقول أن الملكة كليوبترا…
توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى أن الفتيات اللاتى يولدن ناقصات الوزن هن أكثر عرضة، لمشاكل فى الخصوبة فى مرحلة البلوغ بالمقارنة بالفتيات…
تبدو السنة الأولى في أمومة جديدة في غاية الروعة وتكثر فيها المفاجآت وتكثر فيها النصائح من حولك حول طرق العناية بطفلك وتربيته. فيبدو…
حذر أطباء التجميل من أن حقن الدهون والكولاجين يمكن أن تسبب أضرارا بالغة قد تصل إلى إصابة العين بأضرار جسيمة لا علاج لها…
كشفت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة جوتنبرج السويدية بالاشتراك مع فريق من الباحثين بالنرويج وآيسلندا، عن نتائج جديدة ومثيرة بشأن…
أظهرت دراسة حديثة أجراها مجموعة من الباحثين في جامعة أكسفورد البريطانية، أن زيت السمك يساعد الأطفال على النوم بعمق، ويقلل عدد المرات التي…
الخلافات الزوجية” هي بهارات الحياة كما يقولون، ولا حياة دون اختلافات، بل إنها سنة الحياة ليكمل كل طرف الآخر، فالمشكلة ليست في اختلاف…
يسبب استعمال طلاء الأظافر بشكل متكرر اصفرار وتقشير في الاظافر مما يجعل يديكِ غير جذابةٍ وأنيقةٍ، إليكِ حلول طبيعيّةٍ تساعدك في تبييض أظافركِ…
قال باحثون بريطانيون إن الأشخاص الذين يولدون من خلال عمليات قيصرية من المحتمل أن يصبحوا بدناء في وقت لاحق من حياتهم، مقارنة بالأشخاص…
يحتاج الزواج الناجح والسعيد لتفهم ووعي الطرفين، بالإضافة إلى الإرادة والمحاولة الدائمة من قبل الزوجين لبث روح الحب واللهفة في العلاقة. فالزواج شراكة…
المقادير:- ثلاث حبات كيوي موزه كوب ثلج مكعبات الطريقة:- نقشر حبات التفاح وتضربها الخلاط مع الموز وكوب الماء ونخلطهك جيداً ثم توضع نقشر…
تحتاج المرأة الحامل الى رعاية خاصة طوال فترة حملها، خصوصا اذا كانت تعاني من بعض الأمراض المزمنة كالسكري والضغط وغيرها، ويصنف الحمل في…
تتوق كل أم لإدخال الأطعمة والمذاقات المتنوعة لغذاء طفلها الرضيع. إنها حقاً خطوة رائعة ومشوقة ومهمة لتطوير نمو الطفل، كما أنها متعة كبيرة…
في هذه الفترة لا أزال أتابع تحضيراتي بشراء لوازم المولود الجديد فأستمتع باختيار ما تقدّمه الموضة العالمية للأطفال لهذا الموسم من ألوان وموديلات…
مع ظهور أمراض جديدة تنتشر حالة الهلع بين الناس، خصوصاً أن هذه الأمراض تكون مجهولة ونجهل طرق انتقالها أو ما إذا كان ممكناً…
إن اللحوم الحمراء ولحوم الطيور والمأكولات البحرية الغير مطهية والبيض النيء يمكنها أن تحتوي على باكتيريا تسمى السالمونيلا salmonella bacteria والتي تسبب التهابات…
حذرت دراسة طبية من أن المشاحنات والمجادلة مع شريك حياتك لا يسبب لك أوقاتا عصيبة فحسب، بل يؤذي قلبك ويعرضه للكثير من الأمراض،…
أولا: عقدة الحاجبان هناك نساء يعانين من نمو الشعر الزائد في أماكن مختلفة من الجسم. وقد يعود نمو الشعر لأسباب هرمونية يمكن علاجها…
رغم أنه قد نما لدى معظم الأطفال في سن المدرسة تمييز واضح جدًا لنوعهم (الأولاد يحبون اللعب مع الأولاد والبنات تلعبن مع البنات…
من المخاوف التى تراود كل أم هو خوفها من أن يلعب أطفالها بالنار أو يشعلون حرائق بدون قصد مما قد يسبب مشاكل وعواقب…
يُعدّ الوجه المتعب مشكلة يعاني منها النساء والرجال معاً في عصر مليء بالضغوط النفسية والعمل الذي لا ينتهي وساعات السهر الطويلة. ورغمَ أنّها…
عندما يسرد طفلك قصص خيالية لا تمت للواقع بصلة هل يمكن أن نصف كلامه هذا على أنه كذب؟. ومتى ينبغي مساعدته على التوقف…
يتبع العديد من الأشخاص حميات غذائية من دون التركيز على العناصر التي تساعد في حرق الدهون والتخلص من الكيولوغرامات الزائدة بسرعة. فإليكم ثمانية…
. انخفاض استهلاك الفيتامين المرأة التي تكمل وجباتها بالفيتامينات تملك شهية أقل من النساء اللاتي لا تتضمن وجباتهن الفيتامينات، وفقا لباحثين من جامعة…
حمية اليد، نظام غذائي جديد يوصي به خبراء التغذية في الآونة الأخيرة، تقوم على توزيع حصص الطعام بمقدار قبضة اليد، وحسب هؤلاء الخبراء…
هي حالة شائعة عند الأطفال حديثي الولادة حيث أن طفلين من كل ثلاثة أطفال يصابون بها و هي عبارة عن قشور صفراء دهنية…
بدأ العد العكسي، امتحانات نهاية العام الدراسي على الأبواب وأجواء المنزل في حال من الاستنفار. تشنّجات وأنظمة جديدة تدخل إلى حياتك من دون…