اخبار المراة

تزداد احتمالات الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية لدى الأفراد، الذين يعانون من توتر مزمن، مما يُظهر ضرورة إيجاد طرق لتقليص التوتر والتعامل معه. ويحدث التوتر عادةً بسبب تراكم الضغوط النفسية والمسؤوليات المالية والالتزامات التي تقع على عاتق الفرد، سواء أكانت عائلية أم اجتماعية. بعبارة أخرى، يمكن أن يؤثر التوتر سلباً في الجسم والعقل، وأن يؤدي إلى تغييرات في المزاج، وضعف …

توصف القرفة بأنها واحدة من أقدم التوابل المعروفة في العالم. ففي مصر القديمة، كانت قيمتها أعلى من الذهب. وإلى جانب كونها لاذعة وحلوة المذاق ما يمنح الطعام مذاقا مميزا، استخدمت القرفة لعدة قرون لعلاج العديد من الأمراض. وتستخدم بشكل خاص في فصلي الخريف والشتاء كونها تساعد في منع الالتهابات الفيروسية وتعزز المناعة. وأكد العلم الفوائد الصحية العديدة المرتبطة بالقرفة: مضادات …

توصف المعدة ببيت الداء، لأن ما يأكله الإنسان ينعكس بشكل مباشر على صحته، لا سيما في الجهاز الهضمي، حيث يتأثر القولون بتناول بعض الأطعمة، فيما يوصي الخبراء بالإقبال على بعض الأغذية لأنها تعود بنفع كبير. والقولون، أو ما يعرف بـ”الأمعاء الغليظة”، يقوم بدور حيوي في عملية الهضم، عبر حمل الفضلات وإخراجها من الجسم. ولا يسلم القولون من اضطرابات صحية كثيرة …

جريمة فظيعة خضت إقليم كردستان العراق، بعد أن أقدمت امرأة على قتل وحرق زوجها في حي هفالان وسط أربيل بسبب خلافات عائلية. في التفاصيل أعلن المتحدث باسم شرطة أربيل، هوكر عزيز، في مؤتمر صحافي، أنه “في الساعة 10.25 من ليل الثلاثاء تلقينا بلاغاً عن حادث انتحار رجل في حي هفالان”. وبعد وصول فرق الشرطة إلى مكان الحادث وإجراء التحقيقات الأولية، …

أعلنت الدكتورة روكسانا باكير، خبيرة التغذية الأمريكية، أن تناول القهوة مع الطعام، يمكن أن يؤدي إلى نقص عنصر الحديد في الدم. ووفقا لها، تظهر أعراض نقص الحديد على شكل شحوب الجلد والضعف وضيق التنفس والدوخة، وسبب ظهور هذه الأعراض هو قلة إنتاج الجسم لخلايا الدم الحمراء. وتضيف، يمكن أن تسبب القهوة تفاقم نقص الحديد في الدم عند تناولها مع وجبة …

قامت دراسة حديثة بمراجعة عدد من الطرق المتبعة لخسارة الوزن، لتكشف عن الطريقة الأكثر فعالية، والتي لم يخسر من اتبعوها الوزن فقط، وإنما نجحوا أيضا في الوصول إلى خصر أنحف والتخلص من دهون البطن العنيدة. ووفقا لدراسة نُشرت في مجلة “Cell Reports Medicine”، فقد طُلب من 162 مشاركا اتباع عادة أكل معينة لمدة 3 أشهر، بحيث يتناول 44 منهم الطعام …

قد تشير ردود الفعل السلبية للجسم بعد تناول الطعام والشراب إلى مشكلات صحية. ويقدم خبير تغذية روسي أمثلة كثيرة على الأمر. يشير الخبير الروسي الدكتور ميخائيل غينزبورغ إلى أن الألم في مؤخرة الرأس بعد تناول القهوة أو الشاي، يشير إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم. ويضيف أن الشعور بالألم بعد تناول الطعام، يشير ليس فقط إلى مشكلات في الجهاز الهضمي، بل …

السجائر الإلكترونية، يُنظر إليها غالبًا على أنها بديل أكثر آمانًا للسجائر العادية وتصبح ذريعة للناس لاستخدامها بلا عقل بدلاً من التبغ. لكن العديد من الدراسات تقول إن السجائر الإلكترونية قد لا تكون أكثر أمانًا، بدلاً من ذلك، فهي تنطوي على مخاطر مماثلة إن لم تكن أقل. ويقول خبراء في دراسة جديدة حسب موقع “timesnownews” أن التدخين الإلكتروني – الفيبينج – …

قال أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري: إن التبخر بالحبة السوداء لعلاج الجيوب الأنفية أو الاحتقان بالأنف، لم يرد في أي نوع من أنواع الطب الحديثة أو القديمة أو الشعبية والعشبية. وأوضح “الخضيري”، عبر حسابه على “تويتر”، أن التبخر بالحبة السوداء لعلاج الجيوب الأنفية أو احتقان الأنف؛ فيه خطورة شديدة على الرئة والجيوب الأنفية، ويسبب تخريش بطانة الأغشية والجهاز …

أعلن الدكتور أندريه تيجيلنيكوف، كبير أخصائيي الرعاية الطبية الأولية بوزارة الصحة في موسكو، أن تقطير عصير الثوم أو البصل في الأنف يتلف الغشاء المخاطي. ويشير الأخصائي في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أنه خلال فترة انتشار الفيروسات، يجب الاهتمام بالصحة: تعزيز منظومة المناعة، اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات وتناول الفيتامينات التي يصفها الطبيب. ويقول، “من المهم مراقبة مستوى …