الرئيسية » اخبار المراة (صفحه 6)

اخبار المراة

ما هي مخاطر ارتداء العدسات اللاصقة أثناء النوم؟

تعد العدسات اللاصقة وسيلة فعالة ومريحة لتصحيح الرؤية دون الحاجة للنظارات، لكن الفشل في العناية بها بالطريقة الصحيحة يمكن أن يؤدي إلى حالات خطيرة كالتهابات العين. وينصح الخبراء بغسل الأيدي وشطفها وتجفيفها جيداً قبل لمس العدسات وتجنب وضع أشياء مثل وضع الماء أو اللعاب عليها مباشرة. كما ينصح الخبراء بعدم ارتداء العدسات اللاصقة أثناء النوم لأنها قد تحجب الأكسجين الضروري …

أكمل القراءة »

البصر والشوكولاتة الداكنة.. الحقيقة تتكشف

في نبأ غير سار لعشاق الشوكولاتة، كشف باحثون أن تناول الشوكولاتة الداكنة لن يؤدي لتحسن البصر، وذلك على عكس ما توصل إليه تقرير سابق. وكان التقرير السابق يشير إلى أن عناصر معينة في البصر تحسنت في غضون ساعتين من تناول الشوكولاتة، لكن الدراسة الجديدة لا تكشف عن أي تغيرات في الرؤية أو تدفق الدم إلى العين بعد تناول نحو 200 …

أكمل القراءة »

قليل من العسل كل يوم يمنحك فوائد رائعة

استُخدم العسل في الطب والتجميل منذ آلاف السنين، وحديثاً كشفت الدراسات عن أسراره التي تجعله وسيلة شفاء من الجروح، ووقاية من مشاكل صحية أخرى. ويُنصح دائماً باختيار الأنواع الأجود من العسل الطبيعي فاتح اللون للحصول على فوائد أكثر، وأهمها: * العسل غني بمضادات الأكسدة، التي تحارب الالتهابات ومظاهر الشيخوخة، وتحمي القلب والعيون والشرايين. * العسل بديل صحي للسكر المكرّر، فهو …

أكمل القراءة »

اكتشاف جديد قد يقضي على إبر “البوتوكس” و”الفيلر” للأبد

يستخدم الأطباء، منذ عدة سنوات، حقن البوتوكس والحشو الجلدي (الفيلر) لعلاج تجاعيد الوجه، لكن إذا ثبُت نجاح العلاج الطبيعي الجديد فقد تصبح هذه الإجراءات طي الماضي. وقام العلماء باختبار الطريقة الجديدة للعلاج، على الفئران، التي يتم اختراق الجلد خلالها عن طريق نفاثات الهواء، والتي عالجت تجاعيد الحيوانات في غضون ثلاثة أسابيع. وأشار فريق جامعة نورث كارولين الحكومية، إلى أن الطريقة …

أكمل القراءة »

القهوة الخضراء سلاحك لإنقاص الوزن

قالت خبيرة التغذية الألمانية إمكه ريزه، إن القهوة الخضراء تعد سلاحا فعالا لإنقاص الوزن والتمتع بالرشاقة. وأوضحت ريزه أن القهوة الخضراء – غير محمصة – تعمل على تنشيط الأيض، كما أنها تحتوي على حمض الكلوروجينيك، الذي يمنع ارتفاع نسبة السكر بالدم، ما يحول دون تخزين السكر والدهون بالجسم. كما يمتاز حمض الكلوروجينيك باحتوائه على مضادات أكسدة تتمتع بتأثير إيجابي على …

أكمل القراءة »

تناول البصل والثوم يقي النساء من مرض خطير

كشفت دراسة طبية حديثة عن فوائد كبيرة للثوم والبصل بالنسبة للنساء، حيث يعملان كمضاد حيوي يقيهن من الأمراض الخطيرة. وبحسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، كشفت دراسة، أن تناول البصل الخام والثوم كل يوم قد يقلل من خطر إصابة المرأة بسرطان الثدي. وقام العلماء بجامعة بوفالو (UB) وجامعة بورتوريكو، بتحليل العادات الغذائية لأكثر من 600 امرأة في بورتوريكو، حيث ارتفعت معدلات …

أكمل القراءة »

دراسة تكشف كيف يؤثر التلفزيون وألعاب الفيديو على أداء الأطفال الدراسي

كشفت دراسة أجريت حديثاً عن العلاقة المباشرة بين عدد الساعات التي يقضيها الأطفال في مشاهدة التلفزيون واستخدام ألعاب الفيديو، ومستواهم خلال الدراسة. وأكدت الدراسة، أن الأطفال الذين يقضون ساعات في مشاهدة التلفزيون أو لعب ألعاب الفيديو يزدادون سوءاً في المدرسة، وفقاً لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية. وتعد تلك الدراسة الأكبر من نوعها، حيث جرى تحليل عادات ما يقرب من نصف مليون …

أكمل القراءة »

23 ألف مواطن تزوجوا من غير كويتيات

كشفت إحصائية جديدة صادرة عن وزارة العدل تتعلق بالزواج والطلاق في الكويت خلال 10 سنوات عن أن عدد المتزوجين 90 ألفا في الكويت، وحالات الطلاق 9 آلاف أول سنة، وان يوجد كويتي من كل عشرة يطلق في السنة الأولى. وذكرت الاحصائية أن 23 ألف مواطن تزوجوا من غير كويتية و 2408 طلقوا، مبينة أن نسبة الطلاق بين الكويتي وغير الكويتية …

أكمل القراءة »

هل يمكن السيطرة على ارتفاع الضغط بالطعام؟

سواء كان ارتفاع ضغط الدم طفيفاً أو كانت درجته قصوى والارتفاع مستمراً ينبغي تعديل النظام الغذائي إلى جانب تناول الأدوية التي وصفها الطبيب. يشكّل إهمال الضغط المرتفع خطراً كبيراً على القلب والشرايين والكلى والعيون. لذلك، احرص على وجود هذه الأطعمة على مائدتك: * الخضروات الورقية كالسبانخ والخس والملوخية والبقدونس غنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم، وهما ضروريان لخفض الضغط وفقاً لتوصيات جامعة هارفارد. …

أكمل القراءة »

هل تعاني من حب الشباب؟.. هذه الأطعمة تكافحه

يعاني حوالي 85 بالمئة من المراهقين والشباب من حب الشباب، ويستخدمون مراهم عدة من أجل التخلص منه لكن من دون جدوى، في حين أن اتباع نظام غذائي سليم يمكن أن يجنبهم هذه المشكلة من الأساس. وربطت دراسات عدة بين الأنظمة الغذائية المليئة بالوجبات السريعة والحلويات والرقائق المملحة والكحول وظهور حب الشباب، بسبب احتوائها على نسب منخفضة من المعادن والفيتامينات. ويبدأ …

أكمل القراءة »