الرئيسية » اخبار المراة

اخبار المراة

أطعمة لتعزيز المناعة ضد تقلبات الطقس

725352-1

يعتبر تقلب الأحوال الجوية، خاصة مع تغير الفصول سبباً في الإصابة بالعديد من الأمراض كنزلات البرد، حيث يفشل الجسم في التكيف مع التغيرات في درجة الحرارة مما يجعله ضعيفاً وأكثر عرضة للعدوى البكتيرية. فإذا كنت ممن يعانون من الإصابة بالإنفلونزا أثناء تقلبات الطقس، فلابد لك من اتباع نظام غذائي صحي يضمن لك جسداً قوياً وجهازا مناعيا يصعب اختراقه. وإليكم فيما …

أكمل القراءة »

زوجة تخلع زوجها بسبب ضعفه..

725288-1

اوضحت وزارة العدل السعودية أن إحصائية حالات الخلع والطلاق في المملكة، وصلت خلال العام الماضي لأكثر من 47 ألف حالة، فيما بلغت دعاوى الخلع أكثر من ألفين، وقد تعددت أسباب الخلع ما بين عدم التوافق بين الزوجين، أو انتقاص أحدهما للآخر والتقليل منه، حيث استعرضت قصص الطلاق والخلع الغريبة التي استقبلتها محاكم المملكة. قال مواطن يدعى سلمان : “تزوجت وسافرت …

أكمل القراءة »

لم يكمل عامه الأول.. طفل ينقذ أمه من السرطان

725070-1

في غمرة فرحتها بتجربة الإنجاب والأمومة لم تعرف سيدة بريطانية أن ابنها سيمنحها أكثر من ذلك، فقد دق هذا الطفل ناقوس الخطر قبل فوات الأوان. “طفلي أنقذ حياتي” هذا ما قالته سارة بويل عن ابنها تيدي الذي لم يكمل عامه الأول بعد. بدأت قصة الأم بعد ولادة ابنها بخمسة أشهر عندما بدأ يرفض الرضاعة من ثديها الأيمن في ردة فعل …

أكمل القراءة »

أهم طرق الحماية من الزهايمر في الشيخوخة

534397_e

تفيد الدراسات بأنه لا توجد إجراءات تضمن بشكل تام عدم الإصابة بدرجة من درجات الخرف مع التقدم في العُمر، لكن هناك أدلة على أن التواصل الاجتماعي المكثّف مع العائلة والأصدقاء، وتعلّم لغة جديدة أو تعلّم العزف على آلة موسيقية في منتصف العُمر من الأمور التي تخفف بشكل فعّال مخاطر الإصابة بالخرف والزهايمر. إليك أهم الطرق المعروفة للوقاية من الخرف: تعلُّم …

أكمل القراءة »

للحصول على معدة مشدودة، تجنّبوا هذه الأطعمة!

725074-1

نتساءل دائماً عن سبب عدم خسارتنا الوزن على رغم أنّنا نتناول وجبات صحية وبكمية قليلة. ولكن ما نجهله أنّ بعض الأطعمة الذي نحبّه والذي نعتقد أنّه صحي، تمنعنا من الحصول على معدة مشدودة. لذا إليكم بحسب موقع ” thisisinsider” بعض من هذه الأطعمة التي يجب تجنّبها لأنّها تسبّب نفخة في المعدة: – اللحم الأحمر: يعتقد البعض أنّ تناول اللحم الأحمر …

أكمل القراءة »

ماذا تعرف عن أضرار الكوليسترول؟

534334_e

يعاني الكثير من الناس من ارتفاع الكوليسترول في الجسم، ونجد أن أنظمة الحمية الغذائية تحذر من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول، فالكوليسترول هو دهون متراكمة على الشرايين، وتقلل من تدفق الدم إلى القلب مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة منها أمراض القلب، لهذا في هذا المقال يهمكم التعرف على أسباب ارتفاع الكوليسترول وأعراضه وكيفية علاجه وطرق الوقاية …

أكمل القراءة »

الساتان يكسو الأحذية في 2017

724903-1

أفادت مجلة “إيلي” الألمانية بأن الساتان يكسو الأحذية في 2017، ليُضفي على المظهر لمسة رقة وأنوثة. وأوضحت المجلة في موقعها على الإنترنت أن الساتان، الذي تُصنع منه ملابس اللانجيري أساسا، يزين هذا الموسم الأحذية ذات الكعب العالي والصنادل والأحذية الرياضية والباليرينا وحتى الشباشب، ليمنح المرأة إطلالة أنيقة وفخمة. ولتأكيد المظهر الجذاب، تزهو الأحذية المصنوعة من الساتان بألوان ساطعة ومشرقة، مثل …

أكمل القراءة »

العلماء يشككون في فوائد الشوكولاتة

724902-1

قرر العلماء بشكل قطعي اكتشاف تأثير مسحوق الكاكاو على الجسم البشري. حيث أطلق باحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد ومستشفى بوسطن “Brigham and Women”s Hospital” التجارب السريرية “كوسموس” لمدة 4 سنوات، والتي من المتوقع أن يشارك فيها 18 ألف شخص، بحسب صحيفة جامعة هارفارد. ويأمل الباحثون في أن تساعد نتائج البحث في وضع النقاط على الحروف، وإعطاء فكرة واضحة عن …

أكمل القراءة »

هذه العادات اليومية تسرّع الشيخوخة

724885-1

يبدو بعضهم أكبر من أعمارهم الحقيقية، فبالإضافة إلى العوامل الوراثية هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى سرعة ظهور علامات التقدم في السن. نشر موقع “برايت سايد” مجموعة من العادات التي تسرّع في ظهور عوامل الشيخوخة، وفقدان النضارة. النظام الغذائي منخفض الدهون لتجنب التجاعيد عليك تناول حمض أوميغا 3 الذي يبقي البشرة لينة وناعمة، فإذا كنت تتبع نظاماً غذائياً قليل …

أكمل القراءة »

لن تدخل المنزل بحذائك بعد اليوم..بعد قراءتك هذا الخبر

724883-1

توصلت إحدى الدراسات التي أجريت في جامعة أريزونا بالولايات المتحدة إلى أن الحذاء يحمل في المتوسط أكثر من 420 ألفا من البكتيريا، من بينها القولونيات (Coliforms)، وهي من الأنواع التي توجد عادة في البراز، وكشفت الدراسة عن أنها تعلق بحوالي 96 بالمائة من الأحذية. كما تم اكتشاف بكتيريا إي كولاي (E. Coli) في نحو 27 بالمائة من الأحذية، إضافة إلى …

أكمل القراءة »