الرئيسية » اخبار المراة (صفحه 31)

اخبار المراة

اختبارات الحمل لا تعطي نتائج صحيحة بعد مرور 10 دقائق على العينة

838398-1

دائما ما يرافق نتيجة اختبار الحمل قليل من الترقب، ولكن أحيانا ما تكون النتيجة خاطئة! عادة ما يكون اختبار الحمل المستخدم بشكل ملائم جدير بالثقة للغاية، ولكن أحيانا ما يمكن أن يتأثر بالبيئة المحيطة. ولذلك يمكن القول إن قراءة اختبار الحمل لا تتم بالشكل الصحيح سوى خلال فترة قصيرة أي بعد عشر دقائق من تفاعل شريط الاختبار مع البول. وتوضح …

أكمل القراءة »

“البطاطس” المشوية غير صحية !!

2609202e-6e8c-410f-8c30-0577354ea640

قال الدكتور زاند فان تولكين لصحيفة ذا صن البريطانية البطاطس المشوية غير صحية ويمكن أن تتسبب في عدم فقدان الوزن كما يظن البعض. وأوضح الطبيب سبباً منطقياً لما قاله في أن هذا النوع من البطاطس تكون مغطاة بكمية من السكر، والتي تتجاوز ​​19 ملعقة صغيرة في الحبة، أي ضعف ما تحتويه قنينة “كوكا”. وأشار الدكتور إلى أن كل بطاطس متوسطة …

أكمل القراءة »

السعوية: إيداع السيدات المخالفات لقوانين المرور في “مؤسسة رعاية الفتيات”

a4be3c88-32ac-4c27-b3f2-24d1289e31cd

وافق مجلس الوزراء السعودي على إيداع النساء اللاتي يرتكبن مخالفات مرورية موجبة للتوقيف، في “مؤسسة رعاية الفتيات”، إلى حين استكمال تجهيز المقرات المناسبة لتوقيفهن فيها. جاء هذا خلال جلسة مجلس الوزراء التي ترأسها العاهل السعودي الملك سلمان بن عبد العزيز مساء أمس الثلاثاء، في “قصر الصفا” بمدينة مكة المكرمة، بحسب وكالة الأنباء السعودية. ويأتي هذا القرار استعدادا لموعد السماح بقيادة …

أكمل القراءة »

خبيرة تغذية ألمانية: لا مانع من تناول الطفل كرة أيس كريم صغيرة يوميا ولكن بشروط

837754-1

يساور كثير من الآباء القلق حول السعرات الحرارية التي يتلقاها الطفل في نظامه الغذائي اليومي، ويدفعهم ذلك غالبا لمنع طفلهم من تناول الحلوى بصورة دورية، ومن بينها المثلجات الأيس كريم. ومع حلول فصل الصيف تزداد السجالات بين الآباء وأطفالهم حول السماح للأطفال بتناول الأيس كريم يوميا. وفي هذا السياق أكدت خبيرة التغذية الألمانية داجمار فون جرام أنه لا بأس أن …

أكمل القراءة »

عالجي تسوس الاسنان.. بـ القرنفل و الثوم؟

459af2de-7feb-4b9b-b456-0333cd8f76ca

يمثل تسوس الأسنان أكثر المشاكل شيوعا فى العالم بالنسبة لصحة الفم ، وغالبا ما تظهرهذه المشاكل في الأطفال والمراهقين وكبار السن، ومع ذلك يمكن لأى شخص أن يحدث له تسوس الأسنان. تسوس الأسنان أو التجاويف وفقا لموقع ” top10homeremedies” هي عبارة عن ثقوب تحدث على الأسنان عادة بسبب عدوى بكتيرية تسبب نزع المعادن وتدمير الأنسجة الصلبة فى الأسنان. عوامل تزيد …

أكمل القراءة »

النوم و8 أطعمة تعزز مناعتك وتحميك من الأمراض

a3e1b133-becf-4b1e-a6b3-73d96e085273

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مهم لتعزيز الجهاز المناعي ومنع ظهور أمراض مختلفة منبعها ضعف المناعة؛ لذا إذا كنت تشعر بالضعف، والتعب، وتعاني تكرار الالتهابات، فهذا هو الوقت المناسب لتعزيز الجهاز المناعي الخاص بك؛ لأنه هو المسئول عن حماية جسمك من البكتيريا والفطريات، والأمراض المعدية؛ لذا نقدم هنا عبر السطور المقبلة قائمة بأهم الأطعمة الداعمة لجهاز المناعة وفقا لموقع steptohealth. …

أكمل القراءة »

الزبادى بالكركم.. لعلاج فقر الدم

35c2dcad-2d20-426a-b608-02c29c16b841

يصاب البعض بفقر الدم، نتيجة نقص الحديد فى الجسم، والذى يصاحبه ظهور بعض الأعراض مثل الشعور بالتعب، شحوب البشرة، تساقط الشعر، اضطراب نبضات القلب، ضيق فى التنفس، الأمر الذى يمكن أن يساعد فى علاجه تناول مشروبات أو أطعمة والتى ذكرها الموقع الهندى ” ndtv”. الزبادي مع الكركم يحتوى الكركم على فيتامين E وK، وكذلك الألياف الغذائية، كما تحتوى الزبادى على …

أكمل القراءة »

الكيوى.. يعالج الأرق ويحسن الهضم

1beee116-78f0-48b1-82a5-6f911af62ddb

يعتبر الكيوي من الفواكه المفضلة لدى الكثير والتى تتناول بأشكال مختلفة مثل أن تضاف على الحلوى، كما أنها تحتوى على عناصر غذائية هامة مثل الفيتامينات والمعادن، والتى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، والتى نتعرف عليها فى هذا التقرير وفقاً لما ذكره موقع الهندى ” ndtv”. مصدر فيتامين ج تعتبر الكيوي من مصادر فيتامين “ج”، حيث تحتوي كل 100 جرام من …

أكمل القراءة »

أكثر الأعشاب فائدة لجسم الإنسان!

836866-1

حدد خبراء التغذية قائمة بمجموعة من الأعشاب الخضراء (النباتات) الأكثر فائدة للصحة وخاصة بعد انقضاء فصل الشتاء. ونشرت مجلة “Archyworldys” العلمية مقالا عن أكثر الأعشاب فائدة للجسم والتي تساعد على سد نقص الفيتامينات لدى الإنسان بعد مرور فصل الشتاء. وجاءت نبتة الحميض البري في قائمة المواد المفيدة لأنها تساعد على تعزيز عمل القلب والأوعية الدموية كما تساهم في تقوية الرؤية. …

أكمل القراءة »

كيف تحمي عينيك من حروق الشمس في الصيف؟

1e4e4f8a-fc81-40bd-98a5-bbe81d48a5c6

ارتفاع الحرارة في الصيف والأشعة فوق البنفسجية للشمس سبب “إجهاد العين”، وهي مشكلة ليس اسمها معروفاً لكثيرين، لكنها من المخاطر التي ينبغي أخذها في الحسبان مع اشتداد الحر. العين مثل البشرة يمكن أن تتعرّض لحروق الشمس بسبب الأشعة فوق البنفسجية، وترتبط هذه الحروق بمشاكل المياه البيضاء على العين لاحقاً، وفقاً لتقارير طبية. وتسمّى مشكلة حروق الشمي أحياناً بـ “العمى الثلجي”، …

أكمل القراءة »