اخبار المراة

أثبت العلم، بعد الاختبار والتجربة، وجود 6 أنواع من السمنة تسبب كل منها عوامل مختلفة. اقرأوا هذا المقال وحددوا إلى أي نوع تنتمون، وكيف تحلون مشكلة البدانة.. 1. بدانة الغذاء هذا النوع هو الأكثر انتشاراً في العالم حالياً. وهو يحدث بسبب الاستهلاك المفرط للطعام وللسكر. حتى تحلوا هذه المشكلة، قوموا بتغييرات في نظامكم الغذائي، قللوا من كمية الطعام والغوا السكر …

من المعروف عن التمر تميزه بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم يقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب ، إن تناول 7 تمرات على الريق لمدة شهر يحصل الجسم على هذه الفوائد : – يحمي من الاصابة بمرض الزهايمر ، ويقوي الذاكرة والإدراك – يسهل عملية الهضم ويريح الجهاز الهضمي ويعالج الإمساك – يحمي القلب من الاصابة …

تعتبر مادة ديوكسان 1.4 السامة جزءا لا يتجزأ من منتجات الاستحمام الكثيرة، مثل الشامبو والصابون وما إلى ذلك. وتعد مادة ديوكسان 1.4 منتج جانبي ناجم عن تصنيع مادة أخرى خطيرة على الإنسان، وهي كبريتات لوريل الصوديوم، التي تستخدم على نطاق واسع في مستحضرات التجميل، ومنتجات العناية الشخصية. فيما أظهرت التجارب التي أجريت على الفئران أن ديوكسان 1.4 لديها تأثير مسرطن، …

تبين من دراستين طبيتين جديدتين وصادمتين أن المشروبات الغازية المحلاة بالسكر تضر بالصحة العقلية للإنسان، أما المشروبات الغازية المحلاة صناعياً (الدايت) فهي أكثر ضرراً، حيث ترفع مخاطر الإصابة بالجلطات الدماغية والزهايمر. وتتبع العلماء 4500 شخص لمدة تزيد عن عشر سنوات ليصلوا إلى النتيجة الصادمة بأن تناول كوب واحد فقط من المشروبات الغازية الـ دايت في اليوم أو أكثر يرفع مخاطر …

الصنوبر وعلى الرغم من انها من أصغر المكسرات على الاطلاق، والأعلى ثمناً، الاّ أنها تحتوي على الكثير من الفوائد التي تعود بالايجابية على صحة الانسان. وانطلاقاً من ان الكثيرين قد لا يكونوا مدركين لفائدة الصنوبر، إليكم كل ما يجب أن تعرفوه في هذا الاطار، خصوصاً وانه بات يدخل في العلاجات الطبية والبديلة. فوائد الصنوبر هناك العديد من الفوائد التي يعود …

تعد رائحة الفم الكريهة من المشكلات، التي تواجه كثيراً من الرجال والنساء من مختلف الأعمار. وتتعدد أسباب ذلك فأحيانا تكون هذه الرائحة عند الاستيقاظ من النوم فقط، وذلك بسبب تضاعف البكتيريا في الفم ليلاً لعدم تدفق القدر الكافي من اللعاب لغسلها، بينما تستمر في حالات أخرى طوال اليوم بسبب تناول الأطعمة النفاذة، مثل الثوم أو البصل، أو لمشاكل صحية قد …

هل تشعرين بالخوف أو التهديد من زوجك؟ هل تغيرت حياتك بشكل جذري بعد الزواج؟ هل تشعرين وكأنك تخافين أن تتلفظي بكلمة أو تصرف فتتسببين بكارثة؟ هل تشعرين بالحزن عليه وتريدين مساعدته؟ هل أنت خائفة من الانفصال؟ هل تخشين على حياتك منه؟ أورد موقع “شي نيوز” قائمة بالسلوكيّات التي تعتبر مؤشراً على أن نصفك الآخر يشكل تهديداً وخطراً على حياتك، فإن …

انطلاقاً من قول كريستوفر لاش الناقد والمؤرخ الذي عاش فيما بين 1932-1994 بأننا نعيش في عصر ” نرجسي” حيث تقديم الذات مسألة هامة، فإن الجسد يتحول إلى ” سلعة فيتشية” ويعرض للبيع. إن وضعنا في الحسبان هذا الإصرار على تقديم الذات وإظهار الشكل الخارجي بوصفه مسألة مركزية في مجتمعاتنا المعاصرة، وقضية هامة للطريقة التي تتشكل فيها هوياتنا، فلن نجد سوى …

ينصح البعض بتناول العسل مع الماء لما في ذلك من فوائد، منها تقوية المناعة في الجسم ومحاربة السعال والتهاب اللوزتين، وعلاج آلام وانتفاخ البطن. وذكرت دراسة بحثية صادرة من علماء نشرت في “الدورية العلمية الإيرانية للعلوم الطبية” فوائد العسل. وبيّن العلماء في الدراسة استخداماته في الحضارات القديمة، وذُكر في الدراسة على سبيل المثال فوائد العسل بعلاج الفطريات في الجهاز الهضمي. …

قالت الجمعية الألمانية للحساسية والربو إن الأشخاص، الذين يعانون من عدم تحمل سكر الفاكهة “الفركتوز”، يتعين عليهم مع بداية تعديل النظام الغذائي التخلي عن الفاكهة إلى حد كبير. ونظراً لأن الفاكهة لا تحتوي على الفركتوز فقط، بل أيضاً على فيتامينات ومعادن مهمة للجسم، لذا فإنه ينبغي على مرضى عدم تحمل الفركتوز تناول 400 إلى 500 غرام من الخضروات يومياً. وبالنسبة …