اخبار المراة

لتساعدي شعرك على النمو عليك أولاً أن تتحلي بالقليل من الصبر، فالخلطات الطبيعية على الرغم من فعاليتها وتأثيرها إلا أنها قد تستغرق وقتاً طويلاً. كما يجب عليك أن تهتمي بالمحافظة على تكرار هذه الخلطات بشكل منتظم، وللتعرف على أفضل الطرق لإطالة الشعر وزيادة معدل نموه، إليك هذه الطريقة من مدينة بومباي في الهند: 1- قومي بإحضار صفار بيضة مع القليل …

لم يدر بخلد مواطنة سعودية ب‍مدينة الرياض أن محاولتها إسعاد زوجها والاحتفال معه بعيد ميلاده ستتسبب في انفصالهما ووضع حد لحياتهما معاً. وفي تفاصيل القصة التي روتها إحدى المتخصصات في القضايا الأسرية والاجتماعية، فإن فتاة متزوجة حديثاً أرادت الاحتفال بعيد ميلاد زوجها، فقامت بشراء بعض الهدايا ولوازم الاحتفال، وقررت مفاجأته بتوفير وجبات من المطعم الذي يفضله ليكون الاحتفال على أكمل …

يعتبر جهاز المناعة، هو المدافع الأول عن الجسم ضد الكثير من البكتيريا والفيروسات والجراثيم المسببة للأمراض، وعلى رأسها نزلات البرد والانفلونزا، التي تنتشر بصورة كبيرة مع بداية فصل الشتاء، وما يصاحبه من انخفاض درجات الحرارة. وبعيدًا عن الأدوية والعقاقير التقليدية، تحتوي العصائر الطبيعية على الكثير من الفيتامينات التي تعين الجسم على مقاومة الأمراض، وتعطيه أيضًا الطاقة اللازمة للحفاظ على الصحة. …

كشف استطلاع رأي أجراه معهد “ميتك” الفرنسي، أن الأعمال المنزلية وترتيب المنزل عند وجود زوار من أهل الزوج هو السبب وراء 64% من المشاحنات الزوجية. ونقلت وكالة أنباء الشرق الأوسط “أ ش أ” عن نتائج الاستطلاع: أن وجود زوار من أهل الزوج موضوع حساس، خاصة إذا كانت الحماة هي التي ستقوم بالزيارة، لذلك يحرص الزوج على نظافة المنزل؛ تفادياً للانتقادات …

نشر موقع Bright Side الأميركي قائمةً مفيدة بالمأكولات التي يُمنع وضعها في الميكرويف. وهذه المأكولات هي: – الفاكهة: إذ تخسر بعض الفاكهة كالتفاح والموز بعضاً من مذاقها وقوامها لو وضعتها في الميكرويف. أمَّا العنب فينفجر، والفاكهة المجففة كالزبيب (العنب المجفف) والقراصيا (الخوخ أو البرقوق المجفف) ستملأ مطبخك بالأدخنة. – علب الطعام السريع: قد تشتعل في الميكرويف، وإذا كنتَ تستخدم العلب …

أوردت مجلة “إن ستايل” الألمانية أن فيتامين “د” يتمتع بأهمية كبيرة للجسم؛ حيث إنه يعتبر فيتامين العظام بفضل الدور المهم، الذي يلعبه في عملية أيض العظام؛ فبدونه لا يمكن تخزين الكالسيوم والفوسفور في العظام. وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال في موقعها على الإنترنت أن فيتامين “د” يعمل على تقوية جهاز المناعة ويرفع قوة العضلات ويتمتع بتأثير إيجابي على ضغط الدم …

السكريات من العناصر الضرورية لصحة الجسم، ولكن الإفراط فى تناولها يسبب مشاكل عديدة على الصحة ويعرض الجسم للإصابة بالأمراض المختلفة، وأبرزها مرض السمنة وهو واحد من أخطر الأمراض التى تصيب أجهزة الجسم بالخلل. وللحلويات أشكال متعددة مثل “البسبوسة، الكنافة، الكعك، الحلويات الممزوجة بالألوان الصناعية”، وحسب ما ذكره موقع mouthhealthy.org فإن أضرار الإفراط فى تناول الحلويات هو: أضرار الإكثار من تناول …

كشفت إحصائية إدارة الاحصاء والبحوث في وزارة العدل عن بلوغ حالات الطلاق من بداية يناير حتى نهاية سبتمبر من العام الجاري 5439 حالة، مقارنة بنحو 10آلاف و122 حالة زواج في الفترة نفسها. وأوضحت الإحصائية، أن نسبة حلات الطلاق إذا كان الزوجان كويتيين ارتفعت إلى 60 في المئة من اجمالي حالات الطلاق، بينما بلغت نسبة الطلاق إذا كان الزوج كويتياً والزوجة …

أوردت مجلة “إيلي” الألمانية أن البروكلي يعد بمثابة طعاما خارقا؛ حيث إنه يعتبر كنزا من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التي تعزز الصحة والرشاقة والجمال. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال في موقعها على الإنترنت أن البروكلي يعد بمثابة مفتاح الرشاقة؛ حيث تحتوي 100 جرام منه على نحو 30 سعرا حراريا فقط، كما أنه لا يحتوي على دهون أو كربوهيدرات، في حين …

تعد البدانة من أكثر المشاكل الشائعة في وقتنا الحاضر، وترجع لأسباب عدة، مثل الجينات الوراثية، والتغذية الخاطئة. ويمكن مواجهة البدانة بالتغذية الصحية وبعض الحيل النفسية، مثل تغيير نظام مكافأة النفس. وقال البروفيسور كريستوف كلوتر، اختصاصي علم نفس التغذية، إنه ليس من السهل على المرء التخلص من الوزن الزائد، خاصةً الأشخاص الذين يعتمدون على الطعام للتحكم في المشاعر، مثلاً عند الإكثار …