اخبار المراة

حذرت دراسة علمية بريطانية من اتباع نظام حمية غذائية لأنقاص الوزن تكون قاسية وطويلة الأمد.. مؤكدة أن هذا الامر يسبب الشعور بالميل للسلوك…

عادة ما تتفادى الحامل ممارسة الرياضة أثناء حملها خوفا على صحة الجنين واستقراره في الرحم. لكن ما أكده الخبراء هو عكس ذلك، إذ…

كشفت مصادر كويتية، الأحد، أن السلطات السعودية اعتقلت سيدة كويتية كانت تقود سيارة بهدف نقل والدها إلى أحد المستشفيات في المملكة التي تحظر…

تمنح الشمس أجسامنا بعض الفوائد الصحية باعتبارها مصدراً لفيتامين D مثلاً. إلا أن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية (UV) الصادرة منها ليس بالأمر…

توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده، وخلاصة ما قالوه إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والقوى، وهى..…

بالإضافة لجلسات المقاهي ومباريات كرة القدم تحول الهاتف الذكي إلى منافس شرس للزوجة. انشغال الزوج لساعات طويلة أمام هاتفه وصرف كل اهتمامه طيلة…

ما إن يبدأ اليوم الأول في العيد حتى يكسر معظمنا القواعد الأساسية التي كان يسَّير حياته على أساسها ، بدءاً من تغيير عدد…

خلصت دراسة طبية حديثة إلى أن المشي بواقع ساعة واحدة يومياً يعمل على تقليل مخاطر إصابة النساء بسرطان الثدي بنسبة 14% على الأقل.…

تعاني بعض النساء من الوجه الممتلئ دون باقي الجسم ، أي إذا نظر أحد إلى وجهه إحداهن يعتقد بأنها سمينة ، و لكن…

تساقط الشعر وضعف الشعرة ينتج عن أسباب كثيرة لعل أهمها التغذية وعدم العناية , وتعتبر الأعشاب الطبيعية طريقة فعالة وآمنة لعلاج تساقط الشعر…

ترجع معلمة اليوجا وخبيرة اللياقة هيلاريا بولدوين الفضل في فترة حملها السهلة وما أعقبها من عملية وضع بدون مشاكل إلى ممارستها أوضاع اليوجا…

هذا النظام من الانظمه الصحيه التى تفقدك وزنك اكثر فى عدد قليل من الايام فهناك الكثير من الناس لا يملكون الصبر لعمل رجيم…

  شراب  يقضي على الكرش . سهل  التحضير  و ذو نتائج  رائعة. ملعقة من بذور الكمون و حبة ليمون و كوب ماء مغلي. نضع ملعقة الكمون و نحرك…

أثبتت الدراسات أن الاعتقاد السائد بأن تجاهل الوجبة الصباحية قد يخفض الوزن وبالتالي يصبح الكوليسترول في الدم في حدوده الطبيعية، اعتقاد خاطئ. وعلى…

إذا كنتِ ترغبين في خسارة سريعة لما بين 2 إلي 3 كيلوجرامات في يومين، إليكِ رجيم الزبادي الذي يساعدكِ علي ذلك في هذه…

ساعد الكمون على إتمام عملية الهضم ويُخلِّص الجسم من الغازات والإمساك ويُعالج المغص الناتج عن ذلك، وتبعاً لقدرتهِ على تحسين عملية الهضم فإن…

إن السبب الرئيسي وراء الزيادة في الوزن هو أكل الطعام بكميات كبيرة تفوق حاجة الجسم، و لكون الجسم يخزن الطعام على شكل دهون…

يعاني الكثير من الآباء والأمهات من كثرة نسيان الطفل لدروسه، وتحديداً التعليمات التي يطلبها منه أبواه أو المدرسون، وغالباً ما نرى أطفالاً في…

الدكتورة شيماء سيد محمد أخصائية طب الأسرة، تقدم نصائح وقائية للأم؛ لتفادي حدوث الأمراض. 1- احرصي على تقديم فيتامين سي لطفلك بالطرق الطبيعية؛…

كثيرا ما تقوم المرأة بتصرفات يعتبرها الرجل غريبة، فبالنسبة إليه من المستحيل أن يقوم بمثلها ، و لكن ما يزيده استغرابا هو أن…

خلصت دراسة اجتماعية مؤخرا إلى أن الآباء الذين يعتمدون في تربية وتهذيب أطفالهم على الصوت المرتفع الذي يبلغ حد الصراخ أحيانا إنما يتسببون…

العودة إلى المدارس على الأبواب… وبعد عطلة الصيف الطويلة يستقبل التلاميذ الدوام المدرسيّ مجدّداً، وهم بحاجة إلى الوقت للتأقلم مع الروتين الجديد، وكذلك…

يتبع العديد من الأشخاص حميات غذائية من دون التركيز على العناصر التي تساعد في حرق الدهون والتخلص من الكيولوغرامات الزائدة بسرعة. فإليكم ثمانية…

في كل مرة تنظر فيها “نورة” للمرآة كانت تُشاهد أمامها فتاةً تجاوزت سن الثلاثين ولم تتزوج بعد، تنظر إلى تقاسيم وجهها فتجد أنَّه…

  إن كنت تشتكين من غياب زوجك الدائم عن المنزل وقضاؤه للوقت خارج المنزل طوال الوقت فيجب عليك قراءة هذا المقال بتمعن. وجود…

  هل تعانين من النحافة و ترغبين في زيادة الوزن، سنقدم لك عزيزتي اليوم طريقة سهلة و مجربة للزيادة في وزنك. الوصفة الأولى:…

قالت منظمة الصحة العالمية إن متوسط العمر المتوقع للمرأة عند سن الخمسين ارتفع، لكن التباعد بين الدول الفقيرة والغنية آخذ في الاتساع، وقد…

نقدم لكِ عزيزتي الزوجة والأم بعض النصائح الهامة لتدبير منزلك والحفاظ على جماله وأناقته وخاصة منطقة المطبخ التي تعد برهانا لمدى براعة الزوجة…

  ظهرت العديد من العارضات مؤخراً بالمكياج الروسي الذي يتكوّن من أربعة عناصر أساسيّة، وهي: الآي لاينر الأسود، الخدود الوردية، الحواجب المحدّدة والشفاه…

  يفرح الأهل بأولادهم ويتعلقون بهم كثيرًا إلى درجة أنهم لا يقولون لهم ‘كلا’، ولا يرفضون طلبًا لهم. فيصبح الطفل مدللاً نتيجةً لحب…

  كوبت نيوز: تعودنا على أن تكون الوجبة الخفيفة للطفل هي لإسكات الجوع فقط أو لتسلية الطفل وإلهائه لحين وصول وقت الوجبة الاساسية…

  صحيح أن اتباع الحامل لنظام غذائي غير صحي يسبب لها ولجنينها مشاكل كثيرة كالسمنة، ولكن علماء أستراليين أكدوا أنه يسبب، إضافة إلى…

أكد باحثون أستراليون أن السيدات الحوامل اللواتي يقبلن على تناول أطعمة غير صحية تزيد فرص إنجابهن لأطفال يعانون اضطرابات سلوكية. وأوضح باحثون في…

تحيط بنا الكثير من المواد الكيمياوية في حياتنا اليومية ولكن ما لا يدركه الكثيرون هو أن هذه المواد قد تكون سامة تتسلل إلى…

  أظهرت دراسة بريطانية جديدة أن المرأة بشكل عام تمتلك 20 زوجاً من الأحذية، لكنها ترتدي ربعها فقط. وأجرى موقع إلكتروني استطلاعاً للرأي…

  يمتاز أطفالنا بطرقهم الخاصة في معالجة مشاكلهم وردود أفعالهم، ويلجأون ويجربون كل الطرق المكشوفة وغير المكشوفة للحصول على مآربهم، وللهروب من مواجهة…

    قررت زوجة مطلقة في العقد الثالث من عمرها أن تتزوج في الليلة نفسها التي تزوج فيها طليقها السابق وفي قاعة أفراح…

  قال باحثون في جامعة نورث كارولينا درسوا حالات كل من الجنسين في 38 زوجا من الرجال والنساء: “إن الاحتضان يؤدي الى ازدياد…

  الثقة بين الزوجين عماد الحياة، فثقي أن زوجك هو اختيارك أنتِ، وتذكري أن زوجك من اختيارك أنتِ، وما يشوبه من صفات سيئة…

  تمر العديد من الأسر بفتور في العلاقة بين الزوج و زوجته و تصل إلى أن يبدأ الأول بالشعور بنوع من الملل من…