اخبار المراة

قد يكون أصعب ما في الصيام لبعض الأشخاص التوقف عن شرب أكواب القهوة التي اعتادوا عليها خلال اليوم وأثناء العمل. ويقول موقع “CNN” بالعربية، يمكن للصائمين اعتماد شرب القهوة في أوقات معينة خلال شهر رمضان، تعويضًا عمّا يمكن فقدانه خلال يوم الصيام، إلّا أنه يجب أيضاً عدم الإكثار منها، واغتنام فرصة الصوم للتقليل منها. وتساعد القهوة في تحفيز النشاط وعلى …

يعد الدجاج عنصرًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية الصحية، حيث أنه غني بالبروتين، وغير مكلف ويطبخ بسرعة نسبية. لكن لسوء الحظ، لا يعرف الكثير إعداد الدجاج بشكل صحيح عند الطهي في المنزل، وإذا لم يتم التعامل معه بعناية، يمكن أن يصبح لحم الدواجن اللذيذ هذا تهديدًا كبيرًا للصحة. وفيما يلي بعض الأخطاء التي يرتكبها الناس عند التعامل مع لحم …

هل سبق لك أن لاحظك حدوث تسارع بدقات قلبك خلال تواجدك في المنزل؟ ربما يتعرض البعض منا لتلك الحالة دون فهم حقيقة ما يحدث أو تفسير أسباب حدوثها، والحقيقة هي أنك ربما تعاني من خفقان بالقلب، وقد يستمر لبضع ثواني فقط وقد يحدث في أي وقت. والخبر الجيد هو أن ليس كل الحالات التي يحدث فيها خفقان سريع تعني وجود …

تعد السوائل من أهم ما يجب علينا الإكثار منه خلال شهر رمضان، إذ يتسبب الصيام بالجفاف بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين لا يحرصون على تعويض ما نقصهم منها خلال اليوم. والترطيب شيء ضروري لكي يتمكن الجسد من القيام بمهامه وعمليات الهضم بشكل سليم، إلّا أن بعض السوائل أيضاً قد تؤثر على أدائنا الكلي إذا ما تناولناها بشكل خاطئ. ويعتقد الكثير …

أصدر أطباء تحذير مصور بالأشعة المقطعية للأطفال بعد إصابتهم بفيروس كورونا القاتل، وأكدوا أن المرضى في المستشفيات قد يعانون من تلف في الرئة. ووفقا لصحيفة ” الديلي ميل ” قام فريق مستشفى بوسطن للأطفال بتقييم التصوير المقطعي المحوسب من حالات الأطفال المصابين بكورونا المستجد وتوصلت النتائج إلى أن الأطفال يعانون من عتامة الزجاج الأرضي (GGO)، وهو مؤشر على انتشار الالتهاب. …

لقد جرب العديد من الأشخاص وصفة الثوم لإزالة الرؤوس السوداء وعلاج الرؤوس السوداء من الوجة والأنف وحققت نتيجة رائعة جدا لذلك نقدمها لك اليوم . أن الرؤوس السوداء و البثور و حب الشباب من أكثر المشاكل الجلدية التي تؤرق العديد من الشباب حول العالم. و تظهر هذه المشاكل الجلدية بسبب إلتهاب و تهيج بصيلات الشعر و إنسداد بصيلات الشعر عن …

بالتأكيد رائحة الصائم عند الله افضل من المسك ولكن كيفية علاج رائحة النفس الكريهة في رمضان حت ىلا ينفر منك الاخرين وتتسبب في شعور الاخرين بالضيق ؟ يعتبر شهر رمضان المبارك شهر العبادة و التقرب إلى الله لدى المسلمين حول العالم. و بجانب العبادة، فإن الصيام أيضاً يقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم، حيث يساعد على تحسين مستويات السكر في …

يعد مرض السكر العدو الخفي خاصة مع حلول شهر رمضان وكثرة الموائد والأطباق الرمضانية وهو ما يدفع الكثيرون للتساؤل حول السكري والصيام وعمّا إذا كان وضعهم الصحي يسمح لهم بالصيام، فما الذي على مريض السكري القيام به في رمضان؟ بالرغم أن الصيام يناسب الكثير من الأشخاص المصابين بالسكري إلا أنه قد يشكل خطراً على صحة البعض الآخر، لذا من الواجب …

يلجا الكثير من الصائمين في رمضان إلى تزيين موائدهم بالعديد من المشروبات لإطفاء عطشهم مع إعلان أذان المغرب، لكن كثيرا من هذه المشروبات قد تكون غير صحية، ولها تأثيرات عكسية. وتعد عصائر الفاكهة المحلاة، بمختلف أنواعها، من بين المشروبات التي لا ينصح بها الأطباء خلال شهر رمضان، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من السكر وكذلك السعرات الحرارية. ويخطئ كثير من …

توصلت دراسة لعلماء مستشفى الملكة إليزابيث وجامعة شرق إنجلترا في بريطانيا، لربط ارتفاع معدل الوفيات الناجمة عن فيروس كورونا في بعض البلدان بنقص فيتامين D في الجسم. وقارن العلماء في دراستهم التي نشروها اليوم في مجلة Research Square متوسط ​​مستويات فيتامين D عند مواطني 20 دولة أوروبية، مع إحصاءات الوفيات الناجمة عن وباء COVID-19. واتضح من هذه المقارنة أن هذه …