اخبار المراة

كويت نيوز: بعض النصائح القديمة تحمل الكثير من المعرفة بأسرار الجسم، منها النصائح الخاصة بما ينبغي عدم القيام به بعد أكل وجبة الطعام. بعد الأكل يتوجه الدم نحو الجهاز الهضمي، لذلك هناك بعض الأشياء عليك التمهل قبل تنفيذها فور تناول وجبتك. الاستحمام. من نصائح الجدات عدم الاستحمام بعد الأكل، وهي نصيحة صائبة، لأن الاستحمام يبرد الجلد ويتسبب في تدفق الدم نحوه، …

كويت نيوز: فيتامين “سي” أحد العلاجات الشعبية الشائعة لنزلات البرد إلى جانب شوربة الدجاج، لكن مؤخراً وُجّهت بعض الانتقادات تشكك في مدى فاعلية الفيتامين. في المتوسط يصاب الإنسان بنزلة برد أكثر من مرة سنوياً، وعلى الرغم من أن البرد لا يعتبر مرضاً خطيراً، إلا أنه مزعج، وتوصف العلاجات الشعبية لتقصير فترة الإصابة، وتخفيف أعراضه. مكملات البروبيوتك والزنك يمكنها أن تعمل كبديل …

كويت نيوز: طلب حماية الأسنان من الأمراض ليس استخدام الفرشاة والخيط فحسب، وإنما اتباع نظام غذائي وتناول أطعمة مناسبة تمنع تفشي البكتيريا الضارة في الفم: 1. يقدر الثوم على قتل طيف واسع من البكتيريا الضارة، وذلك بفضل مادة الأليسين المتواجدة فيه. 2. يشتهر القرنفل باحتوائه على كمية كبيرة من الأوجينول وحمض الأوليك، الأمر الذي يجعله وسيلة فعالة في تدمير البكتريا الضارة. …

كويت نيوز: يعد الحديد من أهم المعادن الأساسية و اللازمة لمختلف وظائف الجسم ، بما فيها العمل علي نقل الأوكسجين في الدم و ضعف مناعة الجسم . لذلك يجب أن تحافظ علي مستويات متوازن من الحديد في الجسم و في بعض الحالات قد تتطلب تناول المكملات الغذائية و مع ذلك فإن الحصول علي كميات كثيرة من الحديد يؤدي إلي التسمم و …

كويت نيوز: يمتاز المطبخ والأطباق العربية بزينة الأعشاب الخضراء المختلفة مثل البقدونس والشبت (الشمرة)، إلا أن الأمر يتعدى مجرد الشكل الجميل، لما لهذه الأعشاب من فائدة صحية هائلة. وهذا ما أكدته الدراسة التي نشرت في المجلة العلمية Journal of Natural Products، إذ وجدت أن تناول الأعشاب الخضراء يساعد على خفض خطر الإصابة بأنواع السرطان المختلفة. فهذه الأعشاب تحتوي على مواد كيميائية …

كويت نيوز: لا يكف الأطباء وخبراء التغذية عن توجيه النصائح للناس من أجل نوم أفضل، ومن بين هذه النصائح تلك المتعلقة بتجنب تناول وجبات محددة قبل الذهاب إلى الفراش، وفق ما ذكرت صحيفة “إندبندنت” البريطانية. وفيما يلي نستعرض أبرز هذه الأكلات.. برغر اللحم المقدد مع الجبن: هذه الوجبة تحتوي على مستويات عالية من الدهون. والدهون تحفز إنتاج الأحماض في المعدة، مما …

كويت نيوز: قد يتعرض البعض للحكة باستمرار دون فهم للسبب الصحي وراء هذه الحالة، أحياناً تكون حكّة الجلد بسبب مرض جلدي أو طفح، وقد تكون علامة على حالة أكثر خطورة مثل أمراض الكبد أو الكلى. التعرف على السبب الحقيقي لحكّة الجلد يساعد على توفير العلاج المناسب، إليك أكثر أسباب حكّة الجلد شيوعاً: 1 – جفاف الجلد. من أكثر أسباب الحكّة شيوعاً …

كويت نيوز: قدمت استشارية طب الأطفال في مستشفى جريت أورموند ستريت للأطفال في لندن د.إلين كلارك، تعريفا للمقصود باضطراب طيف التوحد Autism Spectrum Disorder لمساعدة الجمهور على فهم هذه الحالة بمناسبة يوم التوحد. وتقول د.كلارك: إن اضطراب طيف التوحد هو مصطلح يستخدم لوصف مجموعة من الصعوبات التي تؤثر على كيفية تفاعل الأفراد مع العالم من حولهم. وقد جرت العادة أن تطلق …

كويت نيوز: حذّرت دراسة هولندية أن هناك صلة بين الحصول على القليل أو الكثير من النوم ليلاً، وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وأوضح الباحثون بالمركز الطبي لجامعة أمستردام الحرة، في دراستهم في دورية “الغدد الصماء السريرية والأيض” أن النوم 7 ساعات يوميًا يحسن الصحة العامة للجسم ويقيه من الأمراض وعلى رأسها السكري. ولكشف العلاقة بين عدد ساعات النوم …

كويت نيوز: تسعى المرأة للحفاظ على صحة شعرها من خلال استخدام وسائل العناية المناسبة وتجنب الأشياء التي تتلف الشعر. غير أن العديد من النساء يجهلن أن هناك بعض العوامل الخفية التي تسبب تلف الشعر، ولا تنفع أي علاجات دون القضاء على هذه العوامل. وفيما يلي أهمها، بحسب موقع ماوريك ميد الإلكتروني: 1- الحميات غير الصحية تلجأ العديد من النساء والفتيات إلى …