الرمان يُجدّد الشباب

أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة مانشستر متروبوليتان البريطانية أن تناول مستخلص الرمان لدى كبار السن يساعد على زيادة مستوى هرمون الشباب (IGF-1).

وذكرت مجلة «Nutrients» أن الدراسة شملت 72 متطوعاً تتراوح أعمارهم بين 55 و70 عاماً، تناولوا يومياً على مدى 12 أسبوعاً إما كبسولات من مستخلص الرمان بجرعة 740 ملليغراماً أو دواء وهمياً، وقد أظهرت أن مستوى هرمون IGF-1 ارتفع بشكل ملحوظ لدى المشاركين الذين تناولوا مستخلص الرمان.

يُذكر أن هذا الهرمون يلعب دوراً رئيسياً في الحفاظ على الصحة، إذ يحفّز تجدد الخلايا، ويقوي العضلات والعظام، ويحسّن وظائف الأوعية الدموية والدماغ. إلا أن مستوياته تنخفض عادة مع التقدم في العمر، ما يؤدي إلى فقدان القوة وزيادة خطر الإصابة بالأمراض.

ومن جانب آخر، لم يُظهر المستخلص تأثيراً يُذكر على طول التيلوميرات، وهي الأغطية الواقية في نهايات الكروموسومات التي تعكس معدل شيخوخة الخلايا، بحسب ما نشره موقع «روسيا اليوم».