الأسنان، بغض النظر عن الحالة، عرضة لتكوين رواسب الكالسيوم عندما لا يتم اتباع نظافة الفم المناسبة. رواسب الكالسيوم، والمعروفة أيضًا باسم الجير، هي أساسًا ترسبات صلبة، وفقًا لموقع LiveStrong. البلاك عبارة عن غشاء لاصق مصنوع من البكتيريا الموجودة على السطح الخارجي للأسنان. في حين أن البلاك أمر طبيعي ويوجد في فم الجميع، فإن النسخة المتصلبة من البلاك ضارة بالأسنان، خاصةً عندما لا يتم تنظيف الأسنان بشكل صحيح.
قد لا تدرك متى يكون لديك ترسبات الكالسيوم، ولكن إذا حدث ذلك، فيمكنك توقع حدوث تغير في لون أو نسيج الأسنان أو رائحة الفم الكريهة أو تهيج اللثة، وفقًا لتقارير Verywell Health. تتنوع رواسب الكالسيوم في اللون، مثل الأصفر أو البني. يمكنك أيضًا تمرير لسانك على أسنانك لمعرفة ما إذا كنت تشعر بأي نسيج مختلف، وتحديداً إحساس «غير واضح».
طرق مكافحة الترسب
ليس سراً أن نظافة الفم المناسبة هي مفتاح صحة الفم، لكن لا يمكنك إزالة رواسب الكالسيوم في منزلك. وفقًا لـموقع Paris Mountain Dental، يجب إزالة رواسب الكالسيوم من خلال التنظيف الاحترافي في عيادة طبيب الأسنان. هناك حاجة إلى أدوات خاصة للوصول إلى أعلى وأسفل خط اللثة لإزالة البلاك المتصلب. ومع ذلك، هناك خطوات يمكنك اتخاذها لمنع ترسب الكالسيوم من الظهور على بياضها.
ـ اعتن بأسنانك جيدًا. فإن التنظيف المنتظم بالفرشاة والخيط وحضور عمليات تنظيف الأسنان أو الفحوصات يضمن بقاء أسنانك صحية.
ـ نظف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا واستخدم الخيط مرة واحدة يوميًا مع الحفاظ على نظام غذائي صحي، لأن ما تأكله يؤثر في أسنانك.
ـ ابحث عن معجون أسنان يساعد في منع الترسبات السِّنية أو يجدد الكالسيوم أيضًا. ابحث على وجه التحديد عن المنتجات التي تحتوي على الفلورايد.
اترك تعليقاً