مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد مشاكل حب الشباب لدى العديد من المراهقين والشباب.
وأفادت تقارير إعلامية انه بجانب الابتعاد عن المأكولات الحارة والوجبات السريعة، فإن تناول قشطة الحليب يساعد على الوقاية من حب الشباب، حيث إن القشطة واللبن الرائب، يساعدان على تحسين الصحة الهضمية ومن ثم منع ظهور حب الشباب.
شاهد أيضاً
كيف تتعامل مع آلام التهاب عرق النسا؟
لا يواجه الأشخاص المصابون بعرق النسا مشكلة في التعرف على النوبات، فهي تظهر على شكل …