اخبار المراة

  تُعدُّ الشوربة طبقاً رئيسياً على مائدة الإفطار في شهر رمضان، ويفضل بدء الإفطار بها، خصوصاً أنها تهيئ المعدة للطبق الرئيسي، لاحتوائها على فوائد صحية عدة. وتتعدد أصناف الشوربة الرمضانية، لكن تبقى شوربة العدس الأكثر حضوراً على الموائد الرمضانية، فهي مصدر غني بالمواد الغذائية، بحيث تحتوي على البروتين والحديد والكالسيوم وفيتامين (ب). كما أنها تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول والتقليل …

  لم تستطع شركة إيلدور لمنتجات الشعر العالمية بأن تتخلى عن النجمة التركية المحبوبة مريم أوزرلي التي أحبها الجمهور العربي والغربي عبر مسلسلها التركي المميز حريم السلطان لتكون الوجه الإعلاني الخاص بمنتجاتهم . وحتى تتأكد الشركة من متابعة مريم أوزرلي لتصويرها للإعلان قامت الشركة بزيادة أجرها بما يعادل نصف مليون ليرة تركية وهو ما يعادل 250 ألف دولار لإغرائها حتى …

تكثر الدعوات على الإفطار في شهر رمضان المبارك، ويطيب تناول الإفطار بين الأهل والأصدقاء وما إن ينتهي الشهر الفضيل حتى نجد أنفسنا وقد اكتسبنا كيلوغرامات إضافية وتبدأ رحلة الحميات والمعاناة. ولتفادي اكتساب الوزن الزائد خلال شهر رمضان عليك اتباع النصائح التالية – عليك تناول كميةٍ كبيرةٍ من السوائل يومياً لمنع جفاف الجسم ولتنشيط عمليات الأيض، ورغم تنوع المشروبات الرمضانية بين …

  وجدت دراسة جديدة أن فطام الطفل بعد شهره السادس وقبل شهره الرابع قد يزيد خطر إصابته بالنوع الأول من السكري. وذكرت صحيفة (ديلي ميل) البريطانية أن الباحثين في جامعة “كولورادو” وجدوا أن فطام الطفل في وقت مبكر يقل عن الشهر الرابع، وكذلك في وقت متأخر يزيد عن الشهر السادس من شأنه أن يزيد من خطر إصابته بالنوع الأول من …

  أثبتت دراسة أميركية حديثة أن للأنسولين تأثيراً مهماً في عملية تكوين الحليب الطبيعي عند الأم المرضع، حيث يزيد الأنسولين من فعالية الغدد المسؤولة عن تصنيع الحليب في الثدي. ونُشرت هذه الدراسة في دورية المكتبة العامة للعلوم “PLOS one”، وبيّن الباحثون أن ما لفت نظرهم لاحتمال وجود تأثير للأنسولين على الرضاعة الطبيعية هو المعلومات والدراسات السابقة التي بيّنت وجود تأخر …

  أوضحت دراسة أميركية حديثة، امتدت على مدى 20 عاما، قامت بمتابعة أشخاص متزوجين، أن الصحة الجسدية للزوجين مرتبطة بجودة الحياة الزوجية ومقدار التفاهم أو الخلاف بينهما. الدراسة نشرت في دورية “الزواج والعائلة” وتعد الأطول تاريخيا، حيث تابعت 1681 شخصا متزوجاً لمدة 20 عاما، وفيها قام الباحثون بقياس جودة الحياة الزوجية بطريقتين مختلفتين، الأولى على أساس السعادة والرضى، والثانية على …

  تحدثت خبيرة التجميل وفاء سعفان في كتابها أسرار الجمال حول أسباب الهالات السوداء، وأوضحت أن منطقة تكون الهالات السوداء منطقة رقيقة جدا في الجلد لا تحتوي على غدد وإنما تعكس لون الدم وأوضحت أنه من أهم الأسباب التي تسبب الهالات السوداء وهي:   أسباب وراثية.   إنخفاض ضغط الدم.   الأنيميا.   الإجهاد الذهني والنفسي.   عدم أخذ قسط …

  بعد ايامٍ قليلة، سيحلّ علينا ضيفٌ انتظرناه لسنةٍ كاملةٍ… شهر رمضان المبارك، شهر الخير والمغفرة. ولاستقبال هذا الضيف الفضيل بأفضل الطرق، سائلين الله أن يكون هذا الشهر الكريم شهر خيرٍ و بركة عليكِ وعلى جميع المؤمنين. إن الصوم لساعاتٍ طويلة خلال الشهر الفضيل يجعل الجسم في حالة خمولٍ، ويغدو غير قادرٍ على إحراق الوحدات الحرارية التي يكتسبها من خلال …

  كويت نيوز: كلنا نعلم أن عصير الليمون’الحامض’ يحفز الجسم على حرق الدهون بشكل أسرع، كما يعمل عصير الليمون كذلك على التخليص من انتفاخ البطن، لهذا سنقدم لك اليوم عزيزتي المرأة العربية هذه الوصفات الطبيعية للحصول على البطن المسطح الذي لطالما حلمت به: – الوصفة الأولى تحتاجين لملعقتان كبيرتان من عصير الليمون، ملعقتان كبيرتان من القبقب أو الاسفندان، كمية قليلة …

  توصلت دراسة أجراها مركز التجميل البريطاني “هارلي ستريت بيوتي كلينيك” إلى أن الوقت الذي تقضيه النساء في التجمل يصل إلى 474 يومًا، أي ما يوازي عامًا وثلاثة أشهر, وقد أكدت الدراسة أن الاستبيان الذي أُجري على فتيات وسيدات بريطانيات من مختلف الأعمار كشف أنهن يقضين 3 ساعات و 19 دقيقة في الأسبوع للتجمل أو أسبوعًا في العام. وأوضحت نتائج …