ينصح الأطباء منذ فترة طويلة الأشخاص الذين يحاولون إنقاص وزنهم بالتوقف عن تناول الطعام بعد غروب الشمس، مما يجعل وجبة الغداء هي الوجبة الأكثر دسامة في اليوم. والآن، أشار باحثون من جامعة كتالونيا المفتوحة وجامعة كولومبيا إلى فائدة رئيسية أخرى لهذه النصيحة فيما يتعلق بالصحة الأيضية، إذ قالوا إن تناول 45 في المئة على الأقل من السعرات الحرارية اليومية بعد …
أكمل القراءة »قد يعزز فقدان الوزن.. فوائد رائعة لشاي الماتشا
منذ أكثر من 800 عام، يشرب اليابانيون شاي الماتشا بسبب فوائده الصحية. ووفق موقع «Surrey Live»، فإنه مع معاناة الملايين من التوتر والقلق، يمكن أن يساعد هذا المشروب في حياتهم اليومية. يعتقد خبراء الصحة أن إضافة شاي الماتشا إلى النظام الغذائي قد يوفر دفعة كبيرة للصحة الجسدية والعقلية. وحسب موقع «Cope» الإسباني، يستغرق تحضيره أقل من 5 دقائق فيما يمكن …
أكمل القراءة »وفيات الجمعة 22-11-2024
خالد حمود إبراهيم المذن: 32 عاما – شُيع. الرجال: العزاء في المقبرة. تلفون: 55985656. النساء: القادسية – ق 7 – ش 79 – م 21. تلفون: 55985656. مريم علي عبدالله الجعفر: (زوجة/ غازي محمود الفودري) – 76 عاما – شُيعت. الرجال: العزاء في المقبرة. تلفون: 94966617 – 99380901. النساء: صباح السالم – ق 10 – ج 16 – ش 1 …
أكمل القراءة »نوع من الفطر قد يبطئ نمو الورم السرطاني ويطيل العمر
كشفت الأبحاث الحديثة من مركز «City of Hope» لعلاج السرطان عن حليف غير متوقع في معركة محاربة سرطان البروستات. ووجدت الأبحاث أن مستخلص فطر الزر الأبيض، أو كما يعرف بالفطر الأبيض، قد يبطئ تقدم سرطان البروستات عن طريق إعاقة نمو الورم ودعم الخلايا المناعية المقاومة للسرطان. لكن أحد مؤلفي الدراسة حذر من استخدامه لوحده كعلاج شامل. وقال الأستاذ من قسم …
أكمل القراءة »وفيات الخميس 21-11-2024
• أحمد علي حسين البلوشي، 72 عاماً، (شيع)، الرجال/ النساء: حسينية البلوش، الجابرية، (العزاء من يوم الخميس 3 أيام)، تلفون الرجال: 69969966 – 99378927، تلفون النساء: 99011917. • سهيل موسى سعد العريفي، 57 عاماً، (شيع)، الرجال: العزاء في المقبرة، تلفون: 66484833، النساء: جابر الأحمد، قطعة 1، شارع 101، منزل 31. • خالد ضبيب عمش الشمري، 79 عاماً، (شيع)، الرجال: العزاء …
أكمل القراءة »وفيات الأربعاء 20-11-2024
علية رزوقي علوان الشراد، 70 عاماً، (شيعت)، رجال: العزاء في المقبرة، تلفون: 99488001، 99669569، نساء: المنقف، قطعة 1، شارع 166، منزل 40، تلفون: 97559569، 96688056. خالد عبدالله زيد العنقه، 81 عاماً، (شيع)، رجال: الخالدية، قطعة 1، شارع حضر موت، منزل 16، ديوان العمر، تلفون: 96699953، 96906123، نساء: كيفان، قطعة 4، شارع 49، منزل 9، تلفون: 99658684، 55111508. فهد عبدالرحمن بداح …
أكمل القراءة »اقتران القمر بالمريخ يزين سماء الكويت الليلة
تشهد سماء الكويت، عند منتصف الليل اليوم الخميس وحتى شروق شمس الجمعة 21 نوفمبر 2024، ظاهرة فلكية مميزة تتمثل في اقتران القمر بكوكب المريخ. يمكن رصد هذه الظاهرة بالعين المجردة بسهولة، حيث سيظهر الكوكب الأحمر بجانب القمر، مما يضفي مشهدًا ساحرًا على السماء الليلية.
أكمل القراءة »وفيات الثلاثاء 19-11-2024
في ذمة الله.. وفيات اليوم عبدالمحسن زيد غنام العنزي، 23 عاما، (شيع)، رجال: العزاء في المقبرة، تلفون: 55150250، 55558281، نساء: لا يوجد عزاء. حمود محمد روضان الروضان، 55 عاما، (شيع)، رجال: شرق، ق2، شارع الخليج العربي، م 9، تلفون: 97499917، نساء: السلام، ق6، ش614، م29، (اليوم وغدا الخميس عصراً)، تلفون: 97499917. توفيق محمد ناصر الطحنون، 78 عاما، (شيع)، رجال: العزاء …
أكمل القراءة »للتخلص من الكرش.. السر في البرتقال
يعتبر البرتقال خيارًا صحيًا لإنقاص الوزن، لأنه غني بالألياف ومنخفض السعرات الحرارية. كما أنه يعزز عملية التمثيل الغذائي ويحسن مستويات الترطيب. وبحسب ما نشرته صحيفة «Times of India»، يتمتع البرتقال بمؤشر جلايسيمي منخفض وفيتامين C، مما يساعد في تحويل الدهون. ويمكن تناوله كاملًا أو معصورًا أو في السلطات أو العصائر ولكن يجب تناوله باعتدال. في حين أنه من المعروف أن …
أكمل القراءة »الروائية الكويتية بثينة العيسى تتأهل لجائزة الكتاب الوطني الأمريكية
تطلق (مؤسسة الكتاب الوطني) الأمريكية يوم غد الأربعاء احتفالية لتكريم الفائزين في (جائزة الكتاب الوطني) في دورتها ال75 بمدينة (نيويورك) والتي تضم من بين المتأهلين النهائيين الروائية الكويتية بثينة العيسى. وكانت العيسى قد تأهلت لهذه الجائزة في فرع الأدب المترجم عن روايتها (حارس سطح العالم) الصادرة عن دار (ريستلس بوكس) الأمريكية. وصدرت الرواية المرشحة للجائزة في نسختها الأولى عام 2019 …
أكمل القراءة »