الرئيسية » منوعات » استخدام السواك وهو جاف خطأ.. والأولى جعله رطباً للاستفادة من عصارته

استخدام السواك وهو جاف خطأ.. والأولى جعله رطباً للاستفادة من عصارته

a32
أكد اختصاصي طب وجراحة اسنان وعضو لجنة الجودة ومنع العدوى بمستوصف هدية الصحي د.شهاب الحقان ان استخدام السواك طوال الوقت وهو جاف وليس نظيفاً من الاخطاء الشائعة لدى الناس مما يسبب خدوشا ويجرح اللثة، مشيرا الى أنه لابد ان يكون السواك نظيفا ورطبا كي تستفيد من عصارته التي تحتوي على مضادات طبيعية للبكتيريا المسببة للتسوس وامراض اللثة، اضافة الى أنه يجب قص الشعيرات المستهلكة تقريبا كل 3 ايام وغسله جيدا قبل الاستخدام.
وقال الحقان ان الكثير منا اعتاد فعل بعض العادات التي قد اكتسبها من اهله او اقاربه دون معرفة اذا كانت صحيحة أو خاطئة، وما الهدف منها، مبينا ان خير الامور اوسطها والاعتدال دائما الحل الامثل لجميع المسائل.
وأضاف الحقان ان من الخطأ أيضاً الاكثار من وضع معجون الاسنان في فرشاة الاسنان عند تفريشها، موضحا ان الصحيح هو استخدام كمية بسيطة كحجم حبة البازلاء، مبينا ان سبب الضرر يرجع لوجود مادة الفلورايد في المعجون وأن الاكثار من هذه المادة يسبب حالة تسمى «flourosis» وهي اصفرار الاسنان مع الشكل الطبشيري.
وأوضح ان استخدام مضمضة الفم بعد الوجبات طوال العام خطأ، والصحيح هو استخدامها مرتين باليوم كحد اقصى ولمدة لا تزيد على الأسابيع الثلاثة، مشيرا الى ان السبب يرجع لدراسة تقول ان المضمضة تحتوي على مادة الكحول التي تسبب جفاف الفم وتقتل كمية كبيرة من البكتيريا المفيدة تاركة خلفها الفطريات والرائحة كريهة.
وقال الحقان ان استخدام فرشاة اسنان خشنة والتفريش لمدة طويلة وبشدة وعنف يسببان خدوشا في الاسنان وتلفا للثة ونزيفها، مبينا ان الصحيح هو استخدام فرشاة اسنان ناعمة والتفريش بهدوء، وأخذ الوقت الكافي للقيام بذلك وبمدة لا تزيد على الـ 5 دقائق، مشيرا الى ان الصحيح هو الاعتدال في تفريش الاسنان بما لا يزيد على 3 مرات يوميا بعد الوجبات الرئيسية بنصف ساعة، لان الافراط في تفريش الاسنان يزيل طبقة المينا ويجعلها اكثر اصفرارا.

شاهد أيضاً

763405-1

دعوى قضائية ضد يونايتد إيرلاينز بسبب “الأرنب العملاق”

رفع مالكو أرنب عملاق، نفق خلال رحلة جوية لشركة يونايتد إيرلاينز، دعوى قضائية ضد شركة …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *