اخبار المراة

كشفت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة جوتنبرج السويدية بالاشتراك مع فريق من الباحثين بالنرويج وآيسلندا، عن نتائج جديدة ومثيرة بشأن أبرز النصائح الغذائية للحد من الولادة المبكرة، وتقليل فرص ولادة الأطفال المبتسرين، والذين تقل فترة بقائهم داخل الرحم عن 37 أسبوعاً، ويعرضون لمخاطر صحية عديدة وترتفع فرص وفاتهم بشكل كبير وهم يمثلون 75% من حالات الوفاة التى …

أظهرت دراسة حديثة أجراها مجموعة من الباحثين في جامعة أكسفورد البريطانية، أن زيت السمك يساعد الأطفال على النوم بعمق، ويقلل عدد المرات التي يستيقظون فيها خلال الليل. وبينت الدراسة أن المستويات العالية لأحماض “أوميغا 3″، التي يحتوي عليها زيت السمك، تزيد من قدرة الأطفال على النوم، وتزيد عدد ساعات النوم التي يحظون بها، وخاصة عند الأطفال الذين يعانون من الأرق …

الخلافات الزوجية” هي بهارات الحياة كما يقولون، ولا حياة دون اختلافات، بل إنها سنة الحياة ليكمل كل طرف الآخر، فالمشكلة ليست في اختلاف وجهات النظر والآراء، إنما في عدم القدرة على التعامل مع ذلك الاختلاف ما يؤدي في النهاية إلى وجود “خلاف”. إليكم 5 عبارات بسيطة قد تساعد الزوجين على تخطي الشجار سريعاً كما قدمتها د. “جولي هانكس” خبيرة العلاقات …

يسبب استعمال طلاء الأظافر بشكل متكرر اصفرار وتقشير في الاظافر مما يجعل يديكِ غير جذابةٍ وأنيقةٍ، إليكِ حلول طبيعيّةٍ تساعدك في تبييض أظافركِ في البيت ، من مكوّناتٍ من مطبخكِ غير باهظة الثمن.   الليمون الحامض    مفيدٌ جداً لتبييض الأظافر وإزالة اللون الأصفر الذي يظهر عليها، اذ يعمل كمبيّضٍ طبيعيٍ ويزيل أيّة آثار تشوّه جمال الأظافر، لذا قطّعي الحامض …

قال باحثون بريطانيون إن الأشخاص الذين يولدون من خلال عمليات قيصرية من المحتمل أن يصبحوا بدناء في وقت لاحق من حياتهم، مقارنة بالأشخاص الذين تكون ولادتهم طبيعية. وأظهر تحليل أجري على نحو 38 ألف مولود، ونشر في مجلة «بلوس وان» العلمية، أن نسبة احتمالات ظهور السمنة بين الأشخاص الذين ولدوا قيصرياً كانت أعلى بنحو 22 بالمئة. وقال الباحثون في المملكة …

يحتاج الزواج الناجح والسعيد لتفهم ووعي الطرفين، بالإضافة إلى الإرادة والمحاولة الدائمة من قبل الزوجين لبث روح الحب واللهفة في العلاقة. فالزواج شراكة دائمة في كل مناحي الحياة ولابد أن تتصف هذه الشراكة إلى جانب صفة الزواج بالحب والصداقة والتكامل بحيث يكون الزواجان ملاذاً لبعضهما وكل منهما بيتاً لأسرار وهموم الآخر. وسيكون زواجك بخير بالتأكيد إن لم تكونا مجرد زوج …

المقادير:- ثلاث حبات كيوي موزه كوب ثلج مكعبات الطريقة:- نقشر حبات التفاح وتضربها الخلاط مع الموز وكوب الماء ونخلطهك جيداً ثم توضع نقشر حبات الكيوي وتخلط بالخلاط قليلا دون أن تسحق بذور الكيوي السوداء يفرغ الخليط وفوقه خليط الكيوي ويخلطوا بملعقة ثم تضاف مكعبات الثلج يفرغوا فى اكواب التقديم ويزينوا بشريحة كيوي ويقدم الشراب

تحتاج المرأة الحامل الى رعاية خاصة طوال فترة حملها، خصوصا اذا كانت تعاني من بعض الأمراض المزمنة كالسكري والضغط وغيرها، ويصنف الحمل في حال كان مترافقا مع هذه الأمراض بالحمل الخطر، كما يصنف كذلك اذا كانت هناك أسباب قد تهدد حياة الجنين، أو صحة الأم. اما عن حالات توقف الاباضة عند المرأة أو عدم انتظام الدورة فقد أوضح د.صالحة ان …

تتوق كل أم لإدخال الأطعمة والمذاقات المتنوعة لغذاء طفلها الرضيع. إنها حقاً خطوة رائعة ومشوقة ومهمة لتطوير نمو الطفل، كما أنها متعة كبيرة له لاستكشاف نكهات وقوام الطعام الجديد. ولكن بقدر ما هي خطوة ممتعة ومشوقة هي أيضاً خطوة مهمة وعليك أن تكوني حذرة ومستعدة لها تماماً لذا عليك عزيزتي الأم الإلمام بكافة المعلومات حول الوقت والكمية والنوعية المناسبة لضمان …

في هذه الفترة لا أزال أتابع تحضيراتي بشراء لوازم المولود الجديد فأستمتع باختيار ما تقدّمه الموضة العالمية للأطفال لهذا الموسم من ألوان وموديلات حلوة تليق بطفلتي الحبيبة. من جهة أخرى، بدأت تحضير الحقيبة التي سآخذها معي إلى المستشفى عند الولادة فجهّزتها بالتالي: – أغراض للطفل، بيجاما عدد 3، ثياب داخلية عدد 3، حفاضات (مقاس 3-5 كيلو)، مناشف كبيرة لاستحمام الطفل، …