كويت نيوز اخبار الكويت والعالم 
تعتبر الأطعمة الغنية بعنصر المغنيسيوم من الأطعمة الضرورية للوقاية من الاصابة بمرض السكري، وخصوصا جروح القدم ما يؤدي بشكل فعال إلى سرعة شفائها.
وعلى رأس هذه الأطعمة السبانخ فهي من الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم بالإضافة إلى الموز والأفوكادو.
وفي المرتبة الثانية العسل حيث يحتوي على مضادات حيوية تحارب الالتهابات ويقوي مناعة الجسم.
ويأتي الصبّار كعنصر مهم لمقاومة السكري حيث يشرب كعصير لتقوية المناعة، كما يمكن وضعه كمرهم على المناطق المصابة مباشرة.
ومن هذه الأطعمة أيضا القهوة، حيث يزيد الكافيين من تدفق الدم، ما يسرع من استجابة أنظمة المناعة وبالتالي شفاء الأطراف المصابة.
