اخبار المراة

يعانى الكثيرون من الكسل فى الشتاء بسبب عوامل الطقس والبرودة الشديدة، ولكن يمكنك التغلب على برودة الشتاء بمجموعة نصائح غذائية تمنحك الطاقة ولا تزيد وزنك وفقًا لموقع بولد سكاى الهندى. – يلجأ الكثيرون إلى الإكثار من تناول الحلويات فى الشتاء لأنها تمنح الجسم الطاقة ومقاومة البرودة، ولكن يمكنك استبدالها بكم أكبر من الفاكهة كي لا تتسبب في زيادة الوزن. – …

حذر العلماء من أن العمل بالقرب من الطرق المزدحمة يعزز خطر سرطان الثدي، بعد أن وجدوا ست نساء على الأقل من المكان نفسه، أصبن بالمرض في غضون ثلاث سنوات. وطورت مجموعة من النساء حالات إصابة بالسرطان، يعتقد بأن سببها دخان عوادم السيارات، ما جعل العلماء يصفون هذه الحالة بأنها “مرض مهني جديد”. وطورت مجموعة أخرى من سبع نساء المرض بعد …

يمكن أن يكون اختيار زمان ومكان حفل الزفاف أمراً صعباً ومربكاً للكثير من الأشخاص، وخاصة بسبب اكتظاظ جداول صالات الأفراح والفنادق في فصل الصيف الذي يعتبر موسماً لهذه الحفلات. وعلى الرغم من أن الكثير من العرسان يفضلون تجنب الاحتفال بزفافهم في فصل الشتاء بسبب مخاوفهم حول الأحول الجوية، غير أن إقامة حفل زفاف في هذا الفصل له خصائص تميزه عن …

توصلت دراسة أجراها باحثون في مستشفى في فيلاديلفيا الامريكية، إلى الطريقة التي يمكن للأبوين فيها أن ينجحا في جعل طفلهما ينام في وقتٍ ومجهودٍ أقل. وقالت ايه بي سي، إن السر يكمن في جعل الأطفال ينامون باكرًا وعدم وضعهم في سرير عادي، وتركهم في سرير أطفال. وقال الباحثون إن نتائج دراستهم عميقة جدًا ومؤكدة بنسبة ضخمة، حيث تابعوا بيانات أطفال …

ألفت صيدلانية كويتية كتاب تحت مسمى “الدليل الدوائي” لأشهر الحالات المرضية ويضم اكثر من 800 دواء” ، حيث تم كتابته وتصميمه بشكل يشمل جميع الأمراض لكل جهاز في جسم الإنسان، ويضم أهم الادوية التي تعالج كل مرض بطريقة سهلة ومبسطة ومختصرة مع شرح بسيط لكل حالة مرضية وأهم العلاجات لها. وقالت الصيدلانية ايمان الدوخي من المكتب الاعلامي بوزارة الصحة في …

أكدت مراقب تعزيز تغذية المجتمع بإدارة التغذية والاطعام منسق برنامج تغذية الرضع وصغار الأطفال بوزارة الصحة الدكتورة منى الصميعي زيادة معدلات الرضاعة الطبيعية بين الأمهات الكويتيات من 76 بالمئة في عام 1996 الى 90 بالمئة في عام 2017. وشددت الصميعي في مؤتمر صحفي اليوم بمناسبة انطلاق فعاليات الاسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية تحت شعار (الرضاعة الطبيعية أساس الحياة) على انتشار الوعي …

لا شك أن الطريقة التي يتم بها طهي الطعام لا تقل أهمية عن طريقة تخزينه، وذلك لأن طبخه بطريقة غير صحية له عواقب وخيمة، وقد يؤدي إلى التسمم الغذائي، مثله مثل الطريقة غير السليمة في تخزين الأطعمة. فيجب توخي الحذر دائمًا أثناء إعداد الطعام، خاصة أثناء استخدام الأيدي والأواني التي يتم طهي الطعام بها. كما ينبغي التأكيد على طهي معظم …

عند سماع كلمة “شخير”، غالبًا ما يتمُّ ربطها بالرجال، علمًا أنَّ الشخير لدى النساء هو مسألة لا ينبغي الاستخفاف بها. تعرّفي في الآتي إلى أسباب الشخير وتبعاته الصحية: الشخير يطلق عليه أيضًا انقطاع النفَس أثناء النوم، وهو عبارة عن اهتزاز صوتي تُحدثه جدران الحنك الرخو والبلعوم، بسبب دوران الهواء في الشُعَب الهوائية. ويتجاوز ارتفاع الصوت في بعض الأحيان 100 ديسيبل، …

تشعر النساء عادة بضغط ما يسمى “الساعة البيولوجية”، خوفا من تأثر خصوبتهن بعد وصولهن لسن معينة، مما سيؤدي إلى تقليل فرص الحمله والإنجاب لديهن. وتتساءل النساء: ما السن الذي تكون فيه احتمالات الحمل أعلى من غيره؟ وبمعنى آخر، متى تكون خصوبة المرأة في أعلى معدلاتها؟ صحيفة “ميرور” نقلت عن جمعية الخصوبة البريطانية، قولها إن المرأة تكون أكثر خصوبة بين عمر …

قالت باربارا فون دين دريش، إن التدليك بالزيت الدافئ المعروف باسم “آبهيانغا” هو أحد أنواع التدليك لدى الأيورفيدا، وهي منظومة من تعاليم الطب التقليدي، التي نشأت في الهند. وأوضحت باربارا، رئيسة الرابطة الألمانية للصحة والعافية والجمال، أن التدليك بالزيت الدافئ، يعني تدليك الجسم بالكامل باستخدام زيت دافئ مثل زيت السمسم، مضافاً إليه خلاصة من الأعشاب الطبية، مشيرةً إلى أنه يساعد …