اخبار المراة

7 أطعمة يجب تناولها عند الإصابة بالتهاب الحلق

تسبب الكثير من الفيروسات والبكتيريا التهاب البلعوم المعروف أيضًا باسم التهاب الحلق واحتقان الجيوب الأنفية أو السعال، ويوصى خبراء التغذية بشرب السوائل الدافئة مثل المرق والشاى، فهى سهلة البلع ومهدئة، ويجب اختيار الأطعمة اللينة حتى لا تؤدى إلى تفاقم التهاب بطانة الحلق الرقيقة، لذلك فكر فى خيارات أكثر رقة مثل الزبادى ودقيق الشوفان وفقا لما نشره موقع womenshealthmag. ومن الأطعمة …

أكمل القراءة »

9 خطوات.. لمساعدة الأطفال على بناء شخصيتهم… «هارفارد» تقدِّم نصائح لكيفية تعامل الآباء مع الأبناء

يتمنى جميع الآباء أن ينجح أطفالهم في الحياة، والنجاح ليس فقط الحصول على شهادات متميزة ووظيفة جيدة ودخل مرتفع، ولكن أيضًا ببناء شخصية قوية ومتوازنة، لذا يتساءل الآباء: كيف يمكنهم بناء شخصية أطفالهم وتمينكهم من النجاح. ووفقًا لمركز هارفارد لتنمية الطفل، لا يتعلق الأمر بالدرجات والأنشطة بقدر ما يتعلق بمجموعة أساسية من المهارات التي تساعد البالغين على التغلب على تحديات …

أكمل القراءة »

امرأة تترأس المحكمة المكسيكية العليا لأول مرّة

ستترأّس امرأة المحكمة المكسيكية العليا لأول مرّة بعدما انتُخبت نورما لوسيا بينا للمنصب في ظل جدل أثارته اتهامات بالسرقة الفكرية للمرشحة المنافسة. ورحّبت الخبيرة في القانون الدستوري البالغة 63 عاما بالفرصة التي مُنحت لها “لكسر ما كان يبدو جدارا زجاجيا لا يمكن خرقه”. وحصلت نينا على أصوات ستة من قضاة المحكمة العليا الـ11. وهزّت الانتخابات الرامية لإيجاد بديل لأرتورو زالديفار …

أكمل القراءة »

انخفاض القوة العصبية العضلية.. خطر يداهم من يعانون نقص فيتامين “د”

توصلت دراسة إلى أن نقص فيتامين (د) يمثل عاملًا خطرًا للدينابينيا (انخفاض القوة العصبية العضلية) لدى الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 50 وما فوق. وبحسب “إكسبرس”، فقد تقصى الفريق البحثي الذي أعدّ الدراسة فيما إذا كانت مكملات فيتامين (د) يمكن أن تقلل من مثل هذه المخاطر. وشهدت الدراسة متابعة تحليل 3205 مشاركًا، لمدة أربع سنوات، حيث تم قياس مستويات فيتامين …

أكمل القراءة »

منها الفجل والجرجير.. هذه الخضراوات تقيك سرطان القولون والمستقيم

قالت خبيرة روسية في التغذية، إن تناول الخضراوات والخضروات الورقية من الفصيلة الكرنبية (الصليبية) يساعد على الوقاية من سرطان الأمعاء. وأوضحت كبيرة خبراء التغذية بوزارة الصحة بموسكو الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا: “وفقاً لنتائج الدراسات التي أُجريت أخيراً، اتضح أن تناول الخضار والخضراوات الورقية من الفصيلة الصليبية- الملفوف بمختلف أنواعه– القرنبيط والبروكلي والفجل واللفت والجرجير وغيرها، تساعد على الوقاية من سرطان القولون …

أكمل القراءة »

«بوبيان» يُطلق بطاقة «دزّه» مسبقة الدفع للمقبلين على الزواج

أعلن بنك بوبيان عن إطلاق بطاقة «دزّه» الجديدة مسبقة الدفع لتنضم إلى مجموعة بطاقاته مسبقة الدفع المتميزة ذات العروض والمزايا الحصرية، ليكون بذلك أول بنك يُطلق حلولا مبتكرة للعملاء المقبلين على الزواج بدلا عن تقديم المهر النقدي أو الشيكات. وقالت المدير في إدارة منتجات البطاقات في البنك سبيكة العبدالله إن من خلال بطاقة «دزه» سيتمكن عملاؤنا المقبلون على الزواج من …

أكمل القراءة »

دراسة:50% من شباب أمريكا ما زالوا يعيشون مع والديهم بسبب المخاوف الاقتصادية

أظهرت دراسة أجراها خبراء مؤسسة “مورجان ستانلي”أن ما يقرب من نصف عدد الشباب الأمريكي ممن تتراوح أعمارهم بين 18 و29 عاما ما زالوا يعيشون برفقة والديهم بسبب المخاوف الاقتصادية والمالية . وأرجعت الدراسة – التي نشرتها منصة “مورجان ستانلي”، – هذا الارتفاع في عدد الأشخاص الذين يعيشون برفقة أحد الوالدين منذ عام 2020 وذروة جائحة “كوفيد -19” إلى المخاوف المالية …

أكمل القراءة »

«كان» تدشن أول حملة توعية بسرطان «بطانة الرحم»

أكدت استشاري طب الأورام، عضو اللجنة التنفيذية لحملة (كان)، مسؤولة مبادرة التوعية بسرطان بطانة الرحم د.مريم عبدالمحسن العتيبي أن من أهم عوامل الخطورة للإصابة بسرطان بطانة الرحم هي التقدم بالسن، السمنة والعلاجات الهرمونية، كما أن البلوغ المبكر للسيدات أو انقطاع الطمث المتأخر لديهن يعد من عوامل الخطورة بالإضافة الى عدم الإنجاب والتأخر في الإنجاب، موضحة أن وجود هذه العوامل لا …

أكمل القراءة »

دراسة: التغيرات الدماغية الناجمة عن الصدمة قد تؤدي إلى شراهة الطعام

حددت دراسة طبية حديثة، أن الصدمات المبكرة، بما في ذلك إساءة معاملة الأطفال وإهمالهم قد تغير الدماغ لزيادة خطر الأكل بنهم في وقت لاحق من الحياة. وأظهرت الدراسة الحالية، التي أجريت في “معهد فيرجينيا للطب الحيوى” ، إن هذا الاكتشاف ، الذي وجد في الدراسات التي أجريت على الفئران ، يضيف منظورًا جديدًا للإسراف في الأكل، والآلية الكامنة وراء كيفية …

أكمل القراءة »

هل البصل الأحمر أكثر فائدة من نظائره الأخرى؟.. خبير تغذية يكشف مفاجأة

أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ خبير التغذية الروسي، أن البصل الأحمر أكثر فائدة للصحة من البصل العادي لأنه يحتوي على نسبة عالية من مركبات الأنثوسيانين التي لها خصائص مضادة للأكسدة. ويشير الخبير في حديث تلفزيوني، إلى أن البصل الأحمر يعزز منظومة المناعة. ويقول: “أي شيء يقوي ويثبت غشاء الخلايا المناعية ويجعلها أكثر مقاومة للتلف، هو تعزيز لمنظومة المناعة”. ويضيف، بالإضافة إلى …

أكمل القراءة »
كويت نيوز

مجانى
عرض