اخبار المراة

هل لاحظت مؤخرا أن طفلك يلجأ إلى العض أحياناً؟ قبل أن تتسرع في تأديب طفلك ، من المهم أن تفهم لماذا يستمتع طفلك بالضبط بحفر أسنانه في جلد طفل أخر . أولاً وقبل كل شيء ، من المهم أن نفهم أن العض جزء طبيعي من الطفولة ويعض الأطفال لأسباب متنوعة. في الواقع ، يمر معظم الأطفال الصغار بمرحلة العض من …

مع اقتراب فترة الاختبارات تبحث الأمهات عن كل ما يفيد أطفالهن لتقوية ذاكرتهم ومساعدتهم على التركيز. ولكن فترة ما قبل الاختبار لا تعتبر فترة كافية لتهيئة الطفل صحياً وعقلياً لما يحتاجه من الغذاء، فمن الأساس يجب أن تضع الأم في بالها أن العقل السليم في الجسم السليم. لذا التغذية الصحية يجب أن تكون طوال الوقت وليست موسمية. الأخصائية والاستشارية في …

بعد مخاوف من دور محتمل لبودرة التلك في إصابات السيدات بالأورام الخبيثة، خلصت دراسة أشرفت عليها الحكومة الأمريكية إلى عدم وجود علاقة قوية تربط بين هذه البودرة وسرطان الرحم. النتائج التي نشرت الثلاثاء في مقال افتتاحي في مجلة الجمعية الأمريكية للعلوم، بعد دراسة شملت ربع مليون سيدة، وصفت بأنها “مطمئنة بشكل عام”. وقالت كيتي أوبراين كبيرة الباحثين المشاركين في الدراسة، …

يحتوي فيتامين ب على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، فهو يساعد على التركيز وتقوية جهاز المناعة وله العديد من الفوائد الأخرى، وهو يوجد في أهم الأطعمة التي نتناولها يومياً والمفيدة لصحة أجسامنا، والمهمة للمرأة في فترة الحمل والولادة ولصحة الجنين، من خلال قراءة هذا المقال ستتعرف أكثر على فوائد فيتامين ب للجسم كله، وأين يوجد كل نوع من أنواعه، …

أظهرت نتائج دراسة جديدة أجريت في جامعتي يال وفيرومنت أن الطفل الذي يعاني من السُّمنة تتأثر أنسجة معينة في دماغه بطريقة تؤثر سلباً على ذاكرته المهنية. وتعتبر البدانة بين الأطفال من الظواهر الصحية التي تزايد انتشارها كثيراً في العقود الأخيرة، ويرتبط ذلك بانتشار النظام الغذائي الغربي الغني باللحوم المصنعة والدهون والسكر. وبحسب التقرير الذي نشرته مجلة “جاما” الطبية عن الدراسة، …

استقبل امين السر العام للاتحاد الكويتي للكرة الطائرة / فوزي المعتوق كلا من: علي المري – امين السر المساعد باللجنة الأولمبية الكويتية وفاطمة حياة – عضو مجلس إدارة اللجنة الأولمبية الكويتية… وفي هذا الاجتماع حث مسؤولا اللجنة الأولمبية الكويتية المر وحياة مجلس إدارة اتحاج الكرة الطائرة للاهتمام بالرياضة النسائية. وقالت فاطمة حياة في معرض حديثها المطول من هذا الموضوع ان …

أظهرت دراسات أن الألياف تحمي من السكتة الدماغية، ينصح بتناول 25 جم كحد أدنى من الألياف القابلة الذوبان يوميا والتي تتواجد في (الفول والشوفان والمكسرات والتوت) و 44 جم يوميا من الألياف غير القابلة للذوبان (توجد أساسًا في الحبوب). إلى ذلك أظهرت دراسة طبية دنماركية أن تناول الشوفان على الفطور بدلا من البيض والخبز الأبيض قد يحد من خطر الإصابة …

الترطيب أمر ضروري للصحة بشكل عام، خاصة في الشتاء، ومع ذلك قد تشكل مهمة شرب كمية كافية من الماء تحديا خلال أشهر الشتاء، ففي كثير من الأحيان، يشرب الشخص نصف احتياجاته اليومية من الماء فقط خلال الأشهر الباردة، مما يسبب الجفاف وما يصاحبه من أضرار. وفقا لمجلة ”ذا هيلث سايت“، يؤدي الجفاف إلى الإجهاد المزمن والمشاكل الجلدية والصداع وتشنجات العضلات، …

لقد أعتمد الإنسان قديمًا على الكثير من النباتات العشبية التي تحتوي على عدد من المركبات الطبيعية والفيتامينات والمعادن التي تعالج الكثير من الأمراص وتساهم في تخفيف حدة الالتهابات والتقرحات التي تصيب الجلد. وعلى رأس تلك الأعشاب هو القرنفل ذلك الذي يحتوي على خصائص فعالة وبعض المواد المسكنة التي تستخدم بشكل كبير في علاج أمراض الجهاز الهضمي والتنفسي وآلام الأسنان. ولذلك …

لم تعد مسألة الشيخوخة تقتصر على العوامل الوراثية فحسب، فقد أكد العلماء أن هناك عدد من العوامل البيئية المحيطة بالانسان تساهم وبشدة في زيادة وتيرة حدوث الشيخوخة. فما هي هذه العوامل؟ هناك تغيرات تحدث في لون صبغة الجلد حيث تصبح غير متجانسة لتبدأ بقع الشيخوخة في ظهور التجاعيد والبقع العمرية والشعر الخفيف، كلها مظاهر وإشارات على التقدم في العمر يمكن …