اخبار المراة

بحسب دراسة لجامعة هارفارد يشكو 7 من كل 10 أشخاص من ألم في الرقبة مرة واحدة على الأقل خلال حياتهم. وترتبط آلام الكتف والرقبة عادة بالضغوط والإجهاد المزمن. هناك أسباب مرضية عديدة لهذه الآلام منها الإنزلاق الغضروفي والسرطان، لكن إذا كان الألم من نوعية غير تلك المرتبطة بمشاكل صحية كبيرة يمكنك اتباع بعض نصائح الحركة التي تساعد على تخفيف الألم، …

وصى اتحاد روابط الصيادلة الألمان مرضى هشاشة العظام بتعاطي الأدوية على النحو الذي وصفه الطبيب بشكل دقيق، وذلك كي تتحقق فعالية الدواء. ويتعين على مرضى هشاشة العظام تعاطي أدوية تحتوي على “البيسفوسفونات” والتي تعمل على زيادة كثافة العظام، غير أن مشكلة هذه الأدوية تتمثل في أن الجسم لا يمتصها إلا بصعوبة. وعادة ما يبتلع المرضى الأدوية قبل الفطار بنصف ساعة …

ويستغرب البعض من الأمر، إذ يرون أن حفظ الطعام في درجة حرارة الغرفة من شأنه أن يسبب نمو البكتيريا، ومن ثم الإضرار بصحة الإنسان، لكن هذا ليس بالضبط ما يحدث مع البيض. فبما أن البيض لا يُغسَل قبل بيعه في أغلب الأحيان، فإن البراز والريش والأوساخ الأخرى الموجودة في الحظيرة تكون ملتصقةً بالبيض، ولأن البكتيريا تتكون على قشرة البيض، فإن …

بسبب الكسل أو العادة قد يكون من المغري نشر الغسيل ليجف داخل المنزل، خصوصاً عند تهاطل الأمطار وقت الشتاء أو عندما يكون الجو حاراً داخل البيت في فصل الصيف، لكن العلم يحذر من مثل هذا التصرف لما يحمل من مخاطر على الصحة. وتنقل صحيفة “ذا إندبندنت” البريطانية عن كبير محاضري الصحة البيئية في جامعة نيو ساوث ويلز وخبير الرطوبة، نِك …

كما نعلم، يمر الطفل بعدة مراحل النمو؛ منها مرحلة الحبو، ثم مرحلة الكلام، وصولاً إلى مرحلة المشي على قدميه، ولكن يبقى السؤال الذي يحير الكثير من الآباء حول العمر المناسب الذي يبدأ فيه الطفل بالكلام. تنبني العلاقات الإنسانية على مبدأ التواصل بين مختلف الأفراد، لذلك يعتبر تطوير لغة الطفل من بين المسائل المشتركة التي تثير قلق العديد من الآباء والأمهات. …

قال خبراء جامعة «ويك فوريست» بولاية نورث كارولينا إن شرب عصير الشمندر قبل ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن يعزز مناطق كثيرة في الدماغ، مما يجعل المرء يبدو أكثر شباباً ويقوي الجهاز المناعي. ويمكن لهذه النتيجة أن تساعد من يعانون من خطر تدهور وظائف الدماغ، لا سيما من يعانون من تاريخ عائلي في الخرف. وتبرز قوة عصير الشمندر في محتوى «أكسيد …

قالت نتائج دراسة جديدة إن الجمع بين فيتامين “سي” والمضاد الحيوي (دوكسيسيللين) يمكن أن يكون مفتاح القضاء على الخلايا السرطانية. وأظهرت نتائج الأبحاث التي أجريت في مركز السرطان بجامعة سالفورد البريطانية أن الجمع بين العلاجين يجعلهما أكثر قدرة بـ 100 ضعف في القضاء على خلايا بعض الأورام. وبحسب الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة “أونكوتارجت” الطبية تمت تجربة العقار الجديد سريرياً، …

تحتوي أرفف مطبخك على العديد من المواد التي يمكن اعتبارها بمثابة مركز تجميل يمكن أن يصب مباشرة في حماية جمالك ورونق شعرك وبشرتك. قامت الكاتبة الأميركية لورين بوين، المتخصصة في العلامات (الماركات) التجارية، بتسليط الضوء على الاستخدامات غير التقليدية لهذه المواد، من خلال مقال خصت به موقع “كير2″، حيث ركزت على تلك المواد المتوافرة بالفعل في مطبخ كل بيت. استهلت …

أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن شرب فنجان واحد من القهوة يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد. الدراسة أجراها باحثون بجامعة “ساوثهامبتون” البريطانية، ونشروا نتائجها في دوريةBritish Medical Journal العلمية. ولكشف العلاقة بين شرب القهوة والوقاية من سرطان الكبد، قام فريق البحث بتحليل بيانات أكثر من 26 دراسة أجريت فى هذا الشأن، تضمنت أكثر من مليونين و25 ألف …

يعتبر خبراء التغذية أن حبوب الكينوا هي واحدة من أفضل مضادات الأكسدة التي يمكن أن ندرجها ضمن نظامنا الغذائي، كما أنها الحليف المثالي للنباتيين والأشخاص الذين يعانون من حساسية على مادة ” #الغلوتين “. ولكن هل تعرفون أن هذه الحبيبات الصغيرة تتمتع أيضاً بفوائد متعددة في المجال التجميلي؟ تشكّل البيرو وبوليفيا موطن حبوب الكينوا التي انتشرت مؤخراً في العديد من …