الرئيسية » اخبار المراة » عصير تفاح والكوي لرجيم سريع

عصير تفاح والكوي لرجيم سريع

greenappleالمقادير:-
ثلاث حبات كيوي
موزه
كوب ثلج مكعبات
الطريقة:-
نقشر حبات التفاح وتضربها الخلاط مع الموز وكوب الماء ونخلطهك جيداً ثم توضع
نقشر حبات الكيوي وتخلط بالخلاط قليلا دون أن تسحق بذور الكيوي السوداء
يفرغ الخليط وفوقه خليط الكيوي ويخلطوا بملعقة ثم تضاف مكعبات الثلج
يفرغوا فى اكواب التقديم ويزينوا بشريحة كيوي ويقدم الشراب

شاهد أيضاً

730462-1

علاج ثوري للسكري خلال 4 أشهر فقط !

رغم أن مرض السكري من النوع الثاني يُعدّ حالة مزمنة، تحكم على المصاب بتطبيبها مدى …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *