الرئيسية » اخبار المراة » 4 فوائد تجعلك تتناول اللوز يوميًا

4 فوائد تجعلك تتناول اللوز يوميًا

79060264-a632-449a-b455-248cdf8e0ea8

أفادت مصادر إعلامية متخصصة في مجال الصحة والتغذية أن اللوز يساعد في حماية خلايا الجسم من أضرار أشعة الشمس الحارقة، ويعمل على تحسين مقاومة الأنسولين لمرضى السكري، ويعمل على تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الجسم، ويزيل السموم وينتج الطاقة.

شاهد أيضاً

طفلك مصاب بالربو؟ هكذا تحميه في الشتاء

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن فصل الشتاء يمثل كابوساً مزعجاً للأطفال المصابين بالربو؛ …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *