الرئيسية » اخبار المراة » رغم التحذير منها.. هذه 6 فوائد مذهلة للتعرض لأشعة الشمس

رغم التحذير منها.. هذه 6 فوائد مذهلة للتعرض لأشعة الشمس

f30785d3-78d3-42dc-84b3-288209fb770b

رغم التحذيرات المتكررة بالابتعاد عن الشمس المباشرة عند ارتفاع درجات الحرارة، خوفا من الاصابة بالإنهاك الحراري أو ضربة شمس، ينصح الأطباء بالتعرض لأشعة الشمس للعديد من الفوائد أبرزها المحافظة على صحة العظام والأسنان والشعور بالهدوء والتركيز وانخفاض مستويات هرمون السيروتونين وتحسن المزاج والتخلص من الاكتئاب والوقاية من الكساح عند الأطفال وهشاشة العظام والوقاية من السرطان وعلاج الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما واليرقان وحب الشباب.

شاهد أيضاً

f91d1734-0fbc-4081-9ffa-270067c49b8b

الصحة العالمية: 20 مليون طفل لم يحصلوا على تطعيمات ضد أمراض تهدد الحياة

أعلنت منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة “يونيسف”،اليوم الاثنين،وجود 20 مليون طفل على مستوى …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *