الرئيسية » اخبار المراة » تعرفي على: حمية “قشر الليمون” لتخفيف الوزن

تعرفي على: حمية “قشر الليمون” لتخفيف الوزن

 

قومي بتخسيس وزنك عن طريق إستخدام قشر الليمون للتنحيف بخطوات سهلة وبسيطة يمكنك القيام بها يومياً وفي جميع الأماكن، حيث يعمل قشر الليمون كمذيب سريع للدهون المتراكمة بمنطقة البطن والأرداف والأفخاذ، كما أنه يدعم عملية الهضم ويخلصك من الغازات ويطهر الجهاز الهضمي والبولي والتنفسي، أما الخطوات وطريقة الاستعمال:

•        قومي بعصر كيلو من الليمون وإحتفظي بالقشر النظيف جانباً.

•        قومي بغلي قشر الليمون لمدة نصف ساعة في لترين من الماء ثم تخلصي من القشور المغلية واحتفظي بالماء.

•        قومي بخلط عصير الليمون بماء مغلي قشر الليمون في زجاجة نظيفة واحتفظي بها في الثلاجة.

•        تناولي أربعة وجبات يومياً ولكن بكميات قليلة وإشربي كأساً من مزيج عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف قبل كل وجبة بربع ساعة.

 

•        اشربي محلول عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف لمدة ثلاثة أشهر وستلاحظين النتائج المرجوة منذ الأسبوع الثاني.

شاهد أيضاً

762214-2

” قبلة “تودي بحياة رضيعة خلال ساعتين

نشر الزوجان، نيكول وشين سيفريت، تحذيرات حول خطورة تقبيل الناس للمواليد الجدد، بعد موت طفلتهما، …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *