الرئيسية » اخبار المراة » د.فهد الخضيري يحذر من الوجبات السريعة في السحور

د.فهد الخضيري يحذر من الوجبات السريعة في السحور

d6f4b890-4e29-43e6-bd35-8f04e55734d1

أكد الدكتور فهد الخضيري عالم الأبحاث أن تناول التمر والموز واللبن في وجبة السحور يقلل من العطش لاحتوائه على البوتاسيم.
ووجه “الخضيري” في تغريدة له على “تويتر” بعدم تناول الوجبات السريعة وقت السحور؛ لأنها تحتوي على الصوديوم الذي يزيد العطش.

شاهد أيضاً

356802ae-68fc-419c-8ce4-56f4747e84e5

نصيحة ذهبية لمن يريد إنقاص الوزن

يقدم خبراء التغذية نصيحة من ذهب لمن يريد إنقاص الوزن دون الامتناع عن الأكل وتناول …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *