الرئيسية » اخبار المراة » د.فهد الخضيري يحذر من الوجبات السريعة في السحور

د.فهد الخضيري يحذر من الوجبات السريعة في السحور

d6f4b890-4e29-43e6-bd35-8f04e55734d1

أكد الدكتور فهد الخضيري عالم الأبحاث أن تناول التمر والموز واللبن في وجبة السحور يقلل من العطش لاحتوائه على البوتاسيم.
ووجه “الخضيري” في تغريدة له على “تويتر” بعدم تناول الوجبات السريعة وقت السحور؛ لأنها تحتوي على الصوديوم الذي يزيد العطش.

شاهد أيضاً

51e2fd9d-d933-4a25-a45c-d570c5c49888

هل إلغاء وجبة السحور يؤدي لخسارة الوزن؟!

تعد وجبة السحور في رمضان من الوجبات الأساسية؛ كونها تمد الصائم بالطاقة لليوم التالي من …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *